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昨天順利辭職，簽到了辭工單，簽了工資單，順利逃避不安場所。今天還是很頹廢，不想下樓，不想買菜做飯。快到十二點多我肚子很餓，但我寧願餓，也不想起來做飯，做飯要運動，要思考，我怕一動又腦袋疼，一思考又腦子裡冒出批判的聲音，我太怕那種感覺了！
十二點二十幾分，老公回來午休，開啟陽臺門，看了看廚房，發現沒有煮飯的痕跡。他有點生氣，又顧慮到我在生病中，情感脆弱，他說“你飯沒吃嗎，不能不吃飯，你不會是為了懲罰自己，不吃飯吧”。我一下就哭了“我哪有懲罰我自己不吃飯，我只是生病了，沒胃口，不想吃，也不想動，嘴巴又苦又幹，什麼都吞不下……”他什麼都沒說，橫躺在床尾打遊戲，我說了幾句話，耗費了精力，有點頭暈頭痛，趕緊繼續捂進被窩。他過了會問我香蕉吃不吃，我沒否定，我是有點餓，可是沒胃口，他剝了一個香蕉給我，我吃進胃裡，胃有點飽了，嘴裡酸酸的，平時香蕉是香甜的啊，生病了，食物味道也變了。吃了一個香蕉我已經有了飽腹感了，他讓我再吃一個，那一個也是剝皮了，不吃就發黑了，我就慢慢吞嚥了下去，然後我突然想起，我該喝藥了。“老公，我是不是該喝第二次藥了”我弱弱地問道，由於抑鬱症，讓我記憶力下降，我都不太相信我記憶力了，他說是差不多該喝第二次了。
他給我端來溫水，喝了藥，我迷茫的坐在床上，我抱著被子，指著陽臺那的門，哭著說“老公，求你了，把後門關了吧，我不想聽到外面聲音，我嫌吵鬧，我怕一吵鬧，我又要聽見廠裡那夥人議論我。” 他平穩地說可以。我問他是不是又要去上班了，他說時間是差不多到了，我問他“能不能晚上早點回來，早點回來看看我，我怕我一個人呆久了害怕，我自己愛胡思亂想，老想自s”他說可以，九點十分就回來。
老公去上班了，我雖然很不想動，但我在他走後，立馬起來反鎖了門，我現在極缺乏安全感。鎖上門我開始刷抖音，刷那些怎麼克服抑鬱症的影片，看了很多，看累了就頭痛，就停止看手機，發會兒呆。
我給一起出廠的朋友發訊息，問她找到工作了嗎，她睡覺了，醒來說她今天在睡覺，我們聊了會兒天，心情好點。晚上老公八點五十多問我要吃什麼，讓他給我帶了份清淡的水餃。九點十幾分他回來了，我停止了語音打字記錄現在的心情，吃完餃子，我又縮回被窩，開始靜默拼音打字，寫下這些記錄的文字。可能是拼音打字沒語音打字省心，我又開始頭痛了，我也說不清我頭痛原因，也有可能是我起來吃餃子移動了身體。“我是不是這次抑鬱症嚴重導致我腦萎縮嚴重啊，所以我活動一下，就會晃動到腦袋痛”我沮喪地問老公，他說他也不清楚。反正現在我病了，他再也不像一起那樣喜歡抬槓了，我挺欣慰的。
好了，朋友們，我累了，需要休息了。希望明天能有勇氣，出去走走。