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昨天狀態不錯，寫的另一部小說更新了6000多個字，趕在12點之前湊夠了2萬字，終於簽了約。
睡覺之前想著今天早上電飯鍋，煮點飯給小孩子炒個菜，吃完飯最多10點多我就可以開始寫作了。
想法很美滿，現實很骨感。早晨8點多起床，花了幾分鐘打掃衛生，然後火爐的火快熄了，我打算先上樓頂把飯煮在電飯鍋裡，順便下來的時候帶一點引火的柴。
電飯鍋裡的飯煮好拿上柴火和打火機下2樓，剛把柴火塞進爐子裡邊點了一下，沒燃，我的電話就響起來。是我家公打電話來說，我家婆在樓下來接孩子去吃酒席。
於是開了門，跟家婆聊了幾句話，給小孩洗了洗手，洗了洗臉，送走他們，我心想先買點菜煮了飯吃，就可以連續幾個鍾寫作了。
又去超市買菜，買了菜回來炒好菜，吃完飯又覺得樓梯太髒了，想把樓梯打掃一下，樓梯剛打掃一層，小孩子吃酒席又回來了，又給他們開門，回來又跟他們閒聊幾句，然後一個小孩去他爺爺家玩了，只留了一個小孩在家。
家婆在1樓上了衛生間出來說你們家衛生間堵住了，我去一看確實堵住了，我拿那個紅色塑膠漏吸嘴，想把它疏通，塞了幾十下都沒疏通，我又想會不會是因為吸力太小了，我又按馬桶按了以後，馬桶裡的水更多了，反而有一點水溢位平面。
無語，好心煩，1樓一直是我奶奶在用，我們都沒去過。想不疏通吧，他一個老人家上廁所不方便，想疏通吧，現在這個樣都不知道從何下手。
於是於是我就看見他洗手檯上有一個生鏽了的瓷缸，我用磁鋼板糞水舀到了它旁邊的塑膠桶裡。舀了十幾下，終於水位低於馬桶槽。
搞不清到底是我家婆給堵上的，還是我奶奶自己堵上的。反正平時我奶奶把家裡什麼東西搞壞了，問他的時候，他都會有好多借口不承認的。想了想，我直接找到他，問你知不知道馬桶堵住了。這一次他沒有推脫找藉口直接說這個馬桶已經堵了好久了。
為什麼一開始有點點堵的時候不告訴我？也許我還有機會把它搞通，你賭這麼久越賭越多，越賭越死。
難受，香菇。
把水舀少以後，我繼續用那個紅色的通的塑膠塞捅了幾十下，還是通不了啊！！！
於是我找到我奶奶告訴他以後不要在馬桶裡上，已經堵了，就不要在裡面上了，到時候溢位來沒辦法搞！她說讓我再給她找個桶，暫時他用桶，過幾天我爸打工就從外地回來了，讓他們想辦法把馬桶搞開！
！！！心塞！氣憤！我說你就不能每天晚上倒一次嗎？他說他沒力氣倒不動！前兩天他還從街上買10斤山藥提回來！現在他每天的糞便倒不動！要不要這麼懶，我好心煩！好氣憤，為什麼自己能幹的事非要噁心別人？這個桶擺滿了就擺那個桶，到時候連衛生間的桶都放不下！
唉，聽他東扯西扯的，就是不想自己動手到自己的糞便，我真的我頭都大了，我立馬頭都開始痛了。
我都不知道我奶奶那個人怎麼是那樣的，又懶又自私，有時候還不可理喻。
就在剛才我給小孩開大門，在街道跟家婆說了幾句話，他就把小門給我碰鎖上，還從裡面反鎖！大白天的至於嗎？就這個情況，我跟他吵了無數，回來我就告訴他白天不要反鎖大門，我都不知道他腦袋怎麼想的，總是那樣故意搞。
他心胸很狹窄呀，因為他開大門發現大門上掛了一口袋蔬菜，應該是旁邊領快遞的人掛在上面的，別人掛一會兒，領了快遞就提走了，我都感覺不是多大的事兒，他就生氣，他因為別人惹了他生氣，他就把我反鎖在門外邊。像這種類似的事情，我都不知道發生了多少次在我的身上，每次他因為看不慣外邊的人的事情，他就沒勇氣向別人發火，就老是給我找事，讓我不痛快。
總是因為一些小事，搞得我精疲力盡，我想如果別人擁有我這樣的家人，也不一定能比我精神狀態好吧。
現在我的狀態:頭有點痛，還想嘔吐。
情緒太激動了，太煩躁，太焦慮了吧。
為了平靜我的心情，我又翻開了我最喜歡的一本書，治癒力。
自愈率封面上寫著一句話:掙脫思想控制和精神綁架，活出更好的自己。
整本書分為4個方向:情緒自愈力，情感自愈力，心靈自愈力，性格自愈力。
作者告訴我，你才是自己的敵人，不逃避不以轉移，不論多麼痛苦；相信心靈的自愈力，敲開自愈本能，安頓身心，就能重獲自由。
而這四方面治癒力。作者又分別對每一種治癒率進行詳細的情況分解。
第一章情緒自愈力。
序章是。一切對人不利的影響中，殺傷力最大的就是不良情緒。
列舉了各種情緒的不良後果，還給不良情緒做出了良好的對應策略。
例如1.屈從於憤怒是為他人的罪過向自己復仇。
2.煩惱是心智的誠意，清醒是唯一的出口。
3.抱怨是往鞋子裡倒水，越抱怨自己越難受。
4.忍耐是痛苦的，但是他的結果卻是甜蜜的。
第2章講的是情感自愈力，它的序章語言是:人為情感所支配，行為便沒有自主之權，而受命運的宰割。
同樣作者從4個方面來分析，1.孤獨可以是憂愁的伴侶，也可以是精神活動的密友。
2.如果不懂寬恕生命，會被無休止的仇恨和報復所支配。
3.嫉妒是一種軟弱的傲慢，使他人和自己兩敗俱傷。
4.分手了就做回自己，一個人的世界同樣有月升月落。
第3章是心靈自愈率:你的心靈常常是戰場，在這個戰場上理性與非理性一再鏖戰。
1.幸福，不在於物質，而在於心態
2.淳樸者是何等有福，因為他們享受著極大的寧靜
3.毀於虛榮心的人，比毀於愛情的還要多。
4.生命的低谷處，才是你最可貴的所在。
第4章:性格自愈力
作者也是從四大主題來講解的，1、有人不太看重自己的力量，這就是他軟弱的原因。
2、人多不足以依賴，要生存只有靠自己
3、你生命中所有的殘忍，多是由膽怯產生的
4、人生中的失敗者，往往是不能堅持到成功的人。
這本書我翻了好多次，翻到封面都變色了。像這種充滿思想的哲學性的書。在你心情煩躁的時候，或者抑鬱的時候，你是看不進去的，明明知道這是一本好書，明明看到很多評論都說這本書對於自己的自愈很好，但當你情緒處於低谷時期，當你很焦慮的時候，你是一章都看不進去。
但當你度過了低谷期，暫時戰勝了抑鬱，一切變得美好的時候，你有信心的時候，你再來看這本書的時候，你會覺得這本書太厲害了，他揭秘了，為什麼我們會控制不了自己的情緒？為什麼我們那麼容易脆弱，容易受到傷害？他還告訴了我們答案該怎麼應對我們心中的困難，告訴我們怎麼避免內心的恐懼，這本書在我的心中分量很重。