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在確定修煉的大概方向後，布羅利開始對身體和精神這兩方面的修煉。
在荒山野嶺中也沒有什麼東西可以輔助修煉的，所以布羅利只能就地取材了。
一開始布羅利用的是一座座大山來修煉，不使用氣，單純使用肉體力量來攻擊一座座大山，而攻擊的方式也不是隻用手腳，而是用整個身體。
布羅利對著一座大山用拳打，用腳踢，用整個身體去撞擊大山。
另外一個則是像原著中貝吉塔跟卡卡羅特那樣，用氣功波來自虐，這樣不僅是可以用來煉體，還可以增加戰鬥力，可謂是一舉兩得。
就這樣，布羅利開啟自虐的行程，每天上午用身體各處來攻擊大山，下午則是用氣功波來自虐。
一開始布羅利沒用自己的氣功波來修煉，而是讓塔斯莉用一切的辦法來攻擊他。
而布羅利則是完全放開，沒有抵擋塔斯莉的攻擊，還主動的去迎接塔斯莉的攻擊，晚上的布羅利就坐在山頂冥想，用精神來感知著周圍的一切，試圖用這樣的方法來看看能不能增強精神力。
每一天，布羅利都是傷痕累累，舊傷沒好，就又添新傷，然後布羅利像是打不死的小強一般，每天傷痕累累的倒下，第二天又精神奕奕的開始了修煉。
當然了，也有可能是因為塔斯莉的戰鬥力並不高，所以布羅利受到的傷害也並沒有表面看上去那麼嚴重。
兩年後，塔斯莉的攻擊對布羅利已經起不到多大的作用了，原因是塔斯莉戰鬥力的增加已經跟不上布羅利身體強度的提升了。
布羅利現在的身體強度，就算布羅利站著完全不動，任由塔斯莉攻擊，布羅利也並沒有受到多少傷害。
其實經過兩年的修煉，塔斯莉比之前強大了很多。以布羅利的估計，塔斯莉現在的戰鬥力應該有1千左右。
但是要跟布羅利比的話，那差距就真的是太大了，畢竟布羅利可以說是太變態了，可以說是就算不修煉也在無時無刻的變強。
這倆年布羅利也不是完全在煉體跟鍛鍊精神力，俯臥撐跑步這些布羅利每天也都會抽出一定的時間去修煉，畢竟在修煉這方面，基礎也很重要的，看看原著中的孫悟空就知道了，
有時布羅利還會教塔斯莉進行氣的修煉，從感知到氣，在進行壓縮控制體內的氣，然後釋放飛行這方面布羅利全都帶著塔斯莉一起進行訓練。
當然還有少不了的就是賽亞人的尾巴，尾巴可以說是賽亞人的力量源泉，無論是變身大猿猴，還是透過變身大猿猴後變身超級賽亞人4，種種證明了尾巴對於賽亞人的重要性。
所以布羅利也不會忽略了尾巴這一方面，偶爾休息的時候，布羅利就帶著塔斯莉去森林中，用尾巴來勾住樹枝，然後整個人吊在半空中。
一開始就算是布羅利也做不到，尾巴在勾住樹枝後，身體好像沒什麼力氣一樣，不過布羅利的適應力很強，沒一會就成功掛在半空中。
塔斯莉就差了一些，尾巴一用力，身體的力氣好像被抽走了一樣。
但是在布羅利的調教下，塔斯莉用了大半天的時間也終於成功的把尾巴掛在了樹枝上，從遠處看去，不知道的還以為是誰把兩個孩子吊在了半空呢。
在塔斯莉幫不到布羅利後，布羅利只能靠自己了，布羅利發出氣功波後，以極快的速度去到對面，然後接住自己發來的氣功波。
在布羅利一點一點的控制好發射的力度後，布羅利又開始新一輪的自虐，用身體來承受自己的氣功波。
在新一輪的自虐中，布羅利的體質又開始再一次的增強了。
當然在變強的道路上付出的代價也是不小，有一次，布羅利心血來潮，想試試自己的全力。於是，布羅利就悲劇了。
在全力發出一發氣功波後，布羅利接住後才發現好像玩大了，即使使出全力來抵擋，布羅利也還是被逼得連連後退，好在最後布羅利激發出潛力後成功引爆太勉強逃過一命，但是氣功波在距離布羅利非常近的地方引爆，布羅利雖然沒死，但是也受了非常嚴重的傷。
最後的結果就是布羅利在山洞裡休養了兩三個月。
俗話說的好，禍兮福所倚，福兮禍所伏。
雖然那次布羅利差點就喪命了，但是恢復後卻讓布羅利又再一次的變強了，而且是變強了很多，到現在布羅利也不是很清楚自己的實力了。
另外還有一點就是布羅利掌握了一個技能，就是布羅利發現自己可以操控發出的氣功，不止是操控發出後飛往的方向，還可以控制氣功波的爆炸。
雖然說不算是一個很好技能，但是有時候是可以出其不意的 ，而且布羅利感覺這個技能應該還可以深究開發 。
在布羅利將傷勢修養好後，布羅利又再一次將精力投入到了修煉當中，簡直就是有點到了廢寢忘食的地步。
在這樣簡單又不平凡的日子裡，時間再一次慢慢流逝。
眨眼間又是三年過去
沙裡特行星，一片滿是黃沙的空地上。
砰。。。砰砰砰
有兩道身影在這片荒無人煙的大地上發出了一聲又一聲碰撞聲，周圍狂風呼嘯。。。
不一會，倆道才從半空中停了下來，只見是一男一女兩個小孩，女的一頭長髮，穿著一身戰鬥服，腰間纏著一根尾巴，而男的也是一頭長髮，赤裸著上身，褲子和鞋子倒是完好，腰間還綁著一張好像是某種動物的皮毛，尾巴則是藏在皮毛裡面。
這倆人無需多說，就是已經來到沙裡特行星的布羅利跟塔斯莉。
倆人停下了後，布羅利說道：好了，塔斯莉，先不打了，我們去吃飯吧。
塔斯莉微笑的看著布羅利說道：好的呢，布羅利，走吧。
在吃飯的時候，布羅利開口說道 ：我們在這個星球上已經待了5年了，差不多該離開了，以我們現在的實力自保應該是沒有問題的了。
要離開這裡了嗎？那我們接下來要去哪裡？塔斯莉問道
布羅利說道：我都打算好了，先去一個地方，看看能不能幫你在提升一點實力。
另外那個地方有一種很有意思的東西，等到了你就會知道的。
塔斯莉見布羅利不說，也就沒再多問。只是說了聲好。
這5年基本上都是聽布羅利的安排，塔斯莉也早就習慣了，他也相信布羅利不會害他的。
吃完飯後我們就收拾東西，然後就準備離開這裡吧。