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吃飯了。
晚飯十分豐盛,畢竟現在食物並不算少。
周闖煮了米飯,做了番茄炒蛋、白灼青菜,還搭配上了水果和牛奶。
雖然都是比較簡單的菜式,但也費了周闖老牛鼻子勁。
當然了,賣相不是很好看,畢竟他以前也沒怎麼學過做菜。
但好在顧凡標準也不高,弄熟了能吃就行。
出門前顧凡在房間裡將自己體力反覆榨乾四次,雖然每次都用能力恢復了,肚子並不會感覺多飢餓,但也說不上飽。
顧凡覺得飯還是要正常吃的,並且還得多吃點,畢竟他還在長身體。
吃飯的時候,顧凡感覺周闖在不停得偷瞄自己,讓他心中有點膈應。
偷瞄就算了,這小子還偷偷摸摸地戳自己。
“啪!”
顧凡忍無可忍地拍開周闖鬼鬼祟祟偷摸自己胳膊的手。
“你幹啥?”
“凡哥,你是不是自己在房間偷摸吃了大力?哎!不對!你是不是在喪屍身上找到晶核了?!”
周闖委屈巴巴地揉著自己手背,突然他想起來下午顧凡的異常,雙眼一瞪,頓時就明白了。
指定是顧凡趁著自己搬東西的時候偷偷挖了喪屍的晶核,怪不得每次殺完喪屍都要休息一個小時!
畢竟小說裡面哪個喪屍腦子裡不長倆晶核的?
“哎!”生活不易,周闖嘆氣。
也怪自己腦子不夠聰明,殺喪屍的時候沒想到。
感覺自己發現了顧凡的秘密,周闖覺得心裡委屈極了。
他低頭看著自己費心費力花了一個小時做出來的飯菜,委屈地鼻子都酸了。
顧凡狐疑地低頭看了兩眼自己的胳膊,變化很大麼?沒感覺啊?
他哪裡知道,周闖平時就心心念念大肌霸,顧凡還是身邊唯一個參照物。
可以說,周闖對顧凡的身材瞭解地比他自己都清楚,現在明顯漲大了一圈他怎麼可能看不出來。
周闖一個大男人擺出委屈的樣子讓顧凡感覺噁心。
伸手叩了兩下桌子,發出梆梆的聲音。
“先吃飯,晚上少研究點手藝活,一會我帶你練練。”
咔嚓,一聲炸響在周闖腦海中炸開。
“這是讓凡哥知道啦?”
周闖抽抽鼻子扶了一下眼鏡,連帶著脖子和臉全都紅透了。
這才末世第二晚,電還沒停,但兩個人不敢開燈,一切行動都在黑暗中進行。
“碗筷不用洗,用衛生紙擦乾淨就行,或者直接換新的用。”
吃完飯,見周闖自己主動去洗碗,為了節約水資源顧凡如此叮囑道,說完便先回了房間。
一切弄完,周闖敲響了顧凡的房門隨後進入。
黑漆漆的房間內,他聽到了呼哧呼哧的好像風箱樣的劇烈喘息。
“趴下!”黑暗中顧凡的嗓音粗重而且熾熱。
周闖畏畏縮縮排了門,突然聽到這句話他瘦弱的身子直打擺。
“啊?”
周闖臉上滿是糾結,哪怕腦海中不由自主地回想起白天顧凡的英勇身姿,但他還是十分猶豫。
“如果……如果,是凡哥的話……也不是不行吧?”
顧凡正躺在瑜伽墊上做著卷腹。
卷腹鍛鍊的是核心力量。
而核心力量的訓練對於增強身體協調性和靈敏性有極大的提高,戰鬥中的轉體、制動、加速等等動作都極其依賴核心發力。
因此顧凡配合自己的能力,給自己制定了一套十分完善的訓練計劃。
顧凡是部隊出身的,平時自己的生活習慣傾向於簡單、高效,看著周闖這扭捏的動作讓他很不爽。
“愣著幹嘛?快點趴下!”顧凡停下卷腹,躺在瑜伽墊上雙肘撐地催促道。
“啊!哦哦!”
周闖已經適應了房間中的黑暗,見到顧凡的樣子,連忙上前兩步準備趴下,邊趴還邊扒拉自己的褲子。
“臥槽!你個撒比!”顧凡滿臉駭然。
……
良久後,周闖趴在地上委屈地做俯臥撐,顧凡則是鐵青著臉在一旁看。
“十二……十三……凡哥我不行了!受不了了!”
“繼續!再來五個!”
顧凡的口氣十分冷漠,區別於平時聊天的語氣讓周闖不由得停止了求饒。
咬牙再堅持了三個俯臥撐之後周闖只覺得胳膊要斷了。
他想放棄。
但看到凡哥在一旁看著,還是鼓起力量完成了最後兩個。
“終於做完了!”
這一剎那周闖只覺得人活著真不如死了算球。
“別停!再做倆,湊個整數!”
周闖無力支撐,整個人趴在了地上。
然而顧凡眼疾手快地提住了周闖的褲腰帶,將他掛在半空。
“我輔助你,再來兩個!”
周闖欲哭無淚,雖然體重大半轉移到了顧凡手上,但是他的胳膊依舊受力。
又做完兩個,周闖覺得自己已經是半死的狀態了。
顧凡鬆開手,周闖的上半身跟爛泥一樣吧唧在地上。
發動能力,恢復!
“嗯?!額!”
周闖臉上露出怪異的神色,這次沒有上午時的那麼舒爽感,但是身上的痠痛無力感已經消散。
他眨眨眼:“我好像很累,但是又好像不是很累……”
“你的極限是二十個,那這次做三十個。”
顧凡沒在意他的賣萌,而是冷冷說道。
在健身圈裡有個說法,叫做新手福利期。
任何人初期的進步總是飛快的,顧凡相信他完成三十個俯臥撐的體力是絕對夠的,主要就看意志能否堅持住。
轉頭開始自己的訓練,顧凡抱了一個十公斤的啞鈴繼續做卷腹。
周闖那邊,當他俯臥撐做到十五個的時候,便將屁股頂的高高的整個人成了C型,顧凡沒管他。
過了一會又做了兩個,他忍不住了,直接開啟能力,全身肌肉鼓脹起來。
這下子俯臥撐變得極其簡單,周闖滿臉興奮哐赤哐赤地做,好像跟地板正在進行負距離的床上運動一樣。
顧凡冷笑,起身從旁邊拿了兩個二十公斤的啞鈴放他背上。
有了八十斤的負重,這下次周闖開始吃力了起來。
但他心中反而湧出了一股氣,他想讓顧凡看看自己的實力其實不差的。
十個,二十個,直到周闖負重八十斤做了四十五個俯臥撐時才慢了下來。
“不行了,凡哥!要死要死!”
顧凡拿下啞鈴,周闖癱在地上好像漏氣了一樣,渾身那比顧凡還大兩倍的肌肉哧哧地癟了下來。
顧凡伸出手,恢復!
“不行!還是累!啊?我頭好暈,天在轉地在轉,怎麼就我不轉……”周闖嘴裡嘟囔著意義不明話。
顧凡抬起他下巴,扒開眼皮瞄了眼瞳孔,好像有點擴散的樣子。
“沒救了,等死吧。”
當然了,這是說笑的。
看一眼顧凡就曉得他這是氣損耗過多的導致的,就跟自己上午一樣。
提溜著他褲腰帶,顧凡給他丟進了他自己那充滿了栗子花香味道的房間。
返回自己房間,顧凡繼續進行的訓練。
體力被一次又一次的榨乾,蛙跳、俯臥撐、卷腹、深蹲等等動作做了不知道多少次。
顧凡明顯感覺到了體內的氣開始變得有些虛弱後,便停了下來。
洗漱睡覺!