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夏暖看現在沒有什麼事情可做了，就帶上頭盔進入全息世界，昨天聽爺爺奶奶說的那個事其實夏暖心裡也是有點毛毛的，還是鍛鍊一下身手吧，到時候如果真遇到什麼事就算打不過好歹也能稍微反抗一下，說不定還能找到機會跑走呢，其實只要異能者有異能的話體質都會提高的，只是不加以訓練的話這個體質就像是你比較有耐性一樣，可能你能跑挺長時間都不會覺得累的，但是動起手來你可能也比不過人家專業學習過的。
全息世界差不多現實世界有的東西這邊也有，其實現實世界也有專門訓練的地方，只要辦會員就可以進去鍛鍊身體了，也會有專業的人教，會有機器給你測量身體，說你應該怎麼鍛鍊才能達到最佳效果。只要放一個這樣的機器人，其實鍛鍊效果還是挺絕佳的，反正只要你按著它指導的來練都會達到你要的理想效果的。
不過在全息鍛鍊體力這些肯定沒有效果的不過可以練身法，像鍛鍊身體啊這些可以在現實世界裡練，夏暖就在全息裡找到了訓練室要練格鬥術這些就是要付費的專案了，夏暖就在全息裡練了兩個小時格鬥術，懂了一些格鬥技巧感覺有那麼點安全感了，以後可以每天抽兩個小時上來練，夏暖看時間也不早了就下線了，全息世界其實也是有賺錢的工作的，有些人就經常待在全息裡，像夏暖的話她有時間就會進去玩一下平常的時候她都是在現實世界裡活動，現在全息裡其實也可以去各個星球看他們那裡的風土人情啊，在全息裡就只要點選傳送就好了，又不需要做飛船所以如果沒有時間旅遊但想旅遊的人也可以在全息裡看各個星球的風土人情。
夏暖剛下線就看到宋時輝發過來的資訊了，宋時輝“家裡的事已經告一段落了，你現在已經回家了嗎？”夏暖說“是啊，昨天晚上到的我爺爺奶奶來接我了。”宋時輝說“那就好，我前面還看到新聞是你家那個方向的好像有一個殺人犯，我本來還說要提醒你找你家人接沒想到你昨晚就到了，幸好你爺爺奶奶去接了，晚上的你自己的話不太安全”夏暖說“連你也看到了，這個新聞現在熱度那麼高嗎？”宋時輝“我是特意關注的，這個新聞的熱度不算高也不算低吧，畢竟現在哪裡都防守的那麼嚴實，還能被人找到漏洞做壞事所以也算有挺高的熱度。”夏暖問“是啊，聽說都已經過了一個多星期了，還沒找出兇手來呢，那到時候會不會有首都星的人過來幫助啊。”宋時輝說“會的，聽說會派一個技術高手過去查一下，為什麼網路為什麼監控沒有拍出來？我器是怎麼被遮蔽的？”夏暖說“那這樣的話，那就好畢竟放著這麼一個危險人物在外面，想想都挺提心吊膽的。”宋時輝也說“那你這幾天要注意安全啊，兇手沒有找到之前就暫時不要出去玩了，你不是還要培養精靈蟲嗎？可以專心的培養了。”夏暖說“嗯，我知道的，我爺爺奶奶也叫我這段時間不要出去，那你剛剛跟我說的那件事是需要保密的事嗎？”宋時輝說“也不用太保密吧，反正專家到的時候如果兇手一直關注警局的話，那他應該也會接到訊息的，不過還是希望你不要在外面聊太多這件事，我是怕兇手會注意到你。”夏暖說“也是，那我會注意不會在外人面前聊太多這件事的，不過你到底是什麼人啊？這種事應該不會廣而告之吧？”宋時輝看到夏暖發的問話笑了笑“我還以為你一點都不好奇呢，不過允許我先保密一下過段時間你就知道了。”夏暖說“好吧，只要你不是什麼危險分子的話，我知道了以後我們也可以像平常一樣，如果你是什麼危險分子的話，那我就不會和你做朋友了。”宋時輝說“嗯，放心吧，我是一個平平常常的人而已，不是什麼危險分子。”夏暖和宋時輝就一直在聊天，聊到了奶奶叫她出去的時候，才跟他說奶奶叫她應該是有事了就先不聊了有時間再聊，宋時輝也說了好。
夏暖出去後問了夏奶奶“奶奶！你叫我有什麼事啊？”夏奶奶說“這不是你大姑家的向前表哥要來這邊開店了嗎？這幾天先住我們家了。”夏暖才注意到向前表哥也來了就在門外呢。