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宋青打算明天回家想好了就睡了過去，晚上也是照常修煉。第二天宋青座上了回家的車，車上宋青回想著他釋放能量的感覺心想著:這能量不能增強體質也不能讓六感提升，難道這超能力？宋青無法定奪因為那只是左陰的能量他還沒接觸右陽的能量，陰之力是月亮那陽之力就應該是太陽可是我為什麼吸收不了呢？宋青想著想著睡著了。過了許久宋青醒了看了看了站牌也快到家了，伸了伸懶腰坐著發呆。終於到鎮上了，宋青下車望著熟悉的街道心想還是家裡好啊。宋青隨便逛了逛便坐上了回家的車，不到二十分鐘就到家門口了，宋青走進去開啟門發現沒人心想應該父母是出去了，宋青回到房間收拾收拾躺下玩起了手機。兩小時後宋青聽到了開門聲便出去了，發現回來的是爸宋傑便叫了一聲:爸 宋傑有點錯愕道:你怎麼回來了？在外面沒錢了回來躺屍了？宋青有些尷尬的回了一個笑臉。宋傑也沒有再刁難宋青便走到一旁開啟電視看了起來，宋青也回到了房間繼續玩手機。不一會母親也回來了，宋青出去打了聲招呼又回到房間。
傍晚宋青吃完飯後看見月亮出來了便興奮的上樓頂開始修煉，宋青感覺到了比以前更順暢了修煉日日精進，此後兩個月宋青都是日復一日的生活。
宋青感覺到了瓶頸他發現陰之力已經無法精進他開始迷茫了宋青試著用盡全力的釋放能量，閉上眼進氣凝神瞳孔猛然張開方圓五米瞬間結冰天空中下起了雪，宋青試著用意念超控雪成功了。宋青高興不已試著控制雪去擊打牆面打到了但是就像一顆顆彈珠擊打牆壁一樣沒有實質性的傷害，宋青突然想到把雪匯聚在一起那就成冰了啊。宋青立馬動手嘗試，一次次失敗中終於在陰之力耗盡前成功了一次，手掌那麼大的冰錐朝牆面砸去砰的一聲冰錐炸開。聲音很大吵到了宋傑，宋傑緩緩走上來。宋青聽到腳步聲開始慌了心想:怎麼辦啊我得趕快把眼前的冰處理掉，宋青很快鎮定下來想到我能釋放也一定能收回來吧。宋青閉氣凝神用意念控制陰之力回到身體，在宋傑快到時終於把能量收回來了。宋傑看到宋青坐在地上問:你剛剛在幹什麼 宋青:我剛剛踢到一塊磚塊了，宋傑眉頭皺起道:你騙誰呢？踢到磚塊能發出這麼大聲？你是不是閒不下來啊，閒不下來幹嘛不去找一份工作呢？宋青沒有回答只能低下頭。宋傑眼神兇狠的看著宋青沒有再說話默默的下樓。
宋青躺在地上看著月亮沉思，腦中思緒萬千。心裡想著:現在修煉遇到了瓶頸該怎麼辦呢？我已經掌控了陰之力我是不是要去我已經掌控了陰之力我是不是要去摸索陽之力了，但是我對這股能量還不瞭解我該如何摸索陽之力呢。宋青決定三天後上山去更加熟悉掌握陰之力，因為恢復陰之力要三天左右。肚子中的太極圖就是一個容器，能量分兩股精與氣得先掌握精才能超控氣。氣得吸收速度是精的十倍，氣能外放精不行。簡單的說就像打遊戲裡的角色回覆與上線，精就是角色升級法力上升。
三天後的早上宋青便興奮的早起往山上去，宋青氣喘吁吁道:這該死的能量為什麼不增加體質啊，這還有一半的路呢，半小時後宋青終於到山頂了他找了一個地方坐了下來休息了一會。休息完後宋青站起身開始嘗試掌握陰之力，他閉上雙眼閉氣凝神用意念在手上匯聚陰之力慢慢的形成了一根長二十厘米拇指大的冰錐，宋青看向距離十米的樹超控冰錐射了出去，偏了……宋青:╭(╯ε╰)╮再來，說完又凝聚起了冰錐眼神死盯著樹全神貫注大喝一聲冰錐射了出去速度就像宋青自己丟的一樣，中了冰錐插進樹裡插進了四五厘米，宋青連忙跑去看他拔下冰錐看著樹上四五厘米的洞開心不已他桀桀桀的笑了起來像一個反派，他連忙跑回去繼續練習。
過了兩小時宋青能量消耗完坐在地上休息，他已經對能量掌控有了瞭解宋青閉上眼突然他腦中出現一個腦子模樣的容器，他大驚失色這難道是精神力容器？他開始嘗試吸收能量，居然能吸收他開心不已宋青顧不得那麼多先修煉要緊。
宋青結束脩煉看著太陽快落山了就悠哉悠哉的往山下走去，他心想著:現在有三個容器了兩個能修煉一個還不知道怎麼修煉一個已經到瓶頸一個修煉緩慢比陰之力慢三倍。
宋青很快到了山腳走著走著看見了一條小溪他突然停下來想試試能不能讓小溪結冰宋青開始超控能量接近小溪，小溪接觸能量瞬間結冰宋青很開心用二分之一的能量就能達到百分百的效果，收回能量宋青蹦蹦跳跳的回家了。
宋青回到家吃完飯就迫不及待的修煉起來，他現在不用管陰之力了，陰之力已經可以自主吸收了雖然緩慢但是自動肯定比手動好，宋青的生活日復一日著。