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林雲拿起潔白如玉的書簡，上面所刻文字歪歪扭扭，好似篆體但是每個字都不認識。在手中端詳好一會兒後，他確信從來沒有見過這些文字。“我也甭苦思冥想了，還是直接問。”
劍靈的是少女聲音，年齡不大，於是他問道：“青玥姐姐，上面說了些什麼？”
青玥見他面露難色，頓時明白過來。滿懷歉意說道：“唉呀，是我忘了。這玉簡的字有些特別。我來翻譯你所認識的文字。”不過幾息時間，另一份玉簡輕飄飄落在他手心。這一份仍然是篆體，但是他一看便明白了。
林雲一看名字《混元仙籙》，就感覺熱血沸騰。母親身份一定不簡單，父親也一直沒有提及母親的事情，很可疑。這讓他感覺其中一定有一些不為人知的內情。
他定了定神，繼續往下看去。這是一門吐氣納法。透過青玥告知煉氣境一共十三層。練氣境的修士需要藉助靈根來吸納靈氣，將靈氣儲存於四肢百骸，並向丹田氣海聚攏，洗髓易經成功，凡人體質得到改善，則進入築基境。
林雲也不知道自己是否有靈根，但這些是孃親安排的。總不能害他吧！
他盤坐在寬闊的雕花大床上，擺好姿勢，全身放鬆入靜。呼氣，舌舐下顎氣沉丹田，小腹隨之鼓起，再將氣下沉到會陰，分作兩股沿大、小腿內側，直下足心湧泉穴。再吸氣，小腹隨之收縮，舌舐上顎，以意領氣，從足心出發，沿小、大腿外側返回，將氣沿督脈過三關......如此自頭頂的百會穴，至足底的湧泉穴，週而復始，迴圈執行。
林雲感覺有一絲暖流從百匯穴匯入，身體有一股髮絲般氣流在經脈流動，彷彿有一根針刺穿行身體各處，隨之而來是絲絲痛楚。手腳有一種發熱發麻的感覺。頃刻中面部扭曲，汗如雨下。心中卻是喜悅的：”有感覺說明我成功了，現在可不能停下。至少要完成一個大周天的迴圈。”
引導靈力沿著筋脈緩緩執行，淬鍊身體。靈力所過之處，筋脈痠麻脹痛，骨肉面板刺痛難當，如同有許多小針攢刺一般。感覺體內在排出毒素與雜質，淬鍊筋脈與骨肉得到了淬鍊，使之更加強韌堅固。
兩小時後，他強忍著疼痛，咬牙堅持下來。第一次大周天耗時兩小時。一種自上而下的暢快感油然而生，神清氣爽，就連昨日疲憊也消失大半。他伸直了胳膊伸了伸懶腰，揉了揉因久坐而麻木的雙腿。長長嘆了一口氣：“好在沒人來打擾，否則走火入魔不說，大概機率會經脈受損。”
青玥小聲低喃著：“果然不出她所料，一次成功，真乃天縱其材。”
林雲展顏一笑：“青玥姐姐，剛按玉簡吐納法。感覺有一絲暖流在遊走，全身迴圈了一遍。這算是成功了嗎？”
青玥擺起了師傅的架子，正色說道：“沒錯，恭喜你！不過你也別高興太早了，後來只會越來越難。你怕了嗎！”
“我還行，挺著住。”林雲恍惚間有一種念頭，孃親是不是還活著呢？他想當面問問為什麼要拋下自己。
青玥嗔嗔兩聲：“可惜你修行太晚了，我在你這個年齡，早就縱橫四海了。想當年我以一人之力滅掉一個宗門......”當下自吹自擂起來。
林雲判斷她說的可能是真的，不禁莞爾一笑。心裡卻想著：“你那麼強，最後還不是失去肉身只能棲身於劍中，做人還是低調一點的好。”他默默在心裡腹誹。
青玥自認為打擊了他的一番。又安慰說：“嘻嘻，扯遠了。你修煉起步晚，以後勤加修煉就是了，另外還有方法可以加速修煉的。”
林雲臉露喜色說：“願聞其詳！”
青玥不急不徐地說道：“丹藥和靈石。靈石是一種充滿了天地靈氣的石頭，它所蘊含的精純的靈氣對修仙者來說是極為大補之物。平時打坐練功時如果吸納靈石中的靈氣，會使修仙者修煉的速度變得驚人。比起平時打坐練功自己吸納煉化散亂的靈氣，快上幾倍不止。”
“很幸運，你孃親在儲物戒為你準備足夠多的靈石。你只需找一處安靜洞府靜修。而另一種是丹藥，需要靈草煉製，雖然有丹方但在靈氣稀薄的凡界，恐怕找不到主藥材了。”
林雲心中狂喜，心念一動，在虛空中一抓。兩顆鵝蛋大小的靈石浮現在手心，兩股泛發精純靈石在房間四溢。他吩咐下人緊閉院門謝客。再次在房間盤坐，全身放鬆入靜，進行吐氣納法。在有了靈石修煉下，執行的速度果然成倍縮短。原來執行大周天需要兩小時的，現在只需半小時。除了開拓經脈時的刺痛，其它竟然完全能適應了。
青玥在一旁暗暗咋舌：“入門者大概一日執行大周天七八次，就會經脈爆炸般痛楚。他現在好像沒事人似的。真乃修煉狠人，天賦就是別人刻苦努力都趕不上的。”這次輪到她自穢不如時候。
煉氣前三層每突破一層需要的時間是一至三年，按照他這樣煉下去，而他只需半年的時間足已。真是沒天理，她隱隱感覺這靈根非同尋常。可惜的是沒有測試靈根資質的靈器。
就這樣，林雲如老僧入定般盤坐著。足足修煉了七七，四十九次大周天。再次睜開雙眼已經第二日清晨，恍如隔世，他不可思議發現丹田處隱隱有一股溫熱氣流湧動，渾身有使不完的勁。有種脫胎換骨的感覺，精神充沛，全身有一種很舒爽的感覺。
天空漸漸亮了起來，淡藍色的天空中只剩下幾顆殘星閃著光芒。大地也變得朦朦朧朧如同被披上了一層銀灰色的輕紗。林雲走出屋院外，伸了個懶腰。獨自一人走到演武場，見四下無人。喃喃自語：“難道我來早了。”
這裡是將軍府晨練的地方。圓型平臺入口兩旁，放了幾排武器架，長槍，刀，劍，圓錘等等。
林雲隨手拿了一把青銅劍，隨意揮砍了兩下，約三斤的劍，在手中猶如無物。姿勢優雅而稱手，他滿意點點頭。在識海里搜尋了一遍。一道白光，一本純白玉簡輕飄飄落在他手心。說來也奇怪，稍接觸玉簡一角，正想仔細觀摩。然後一套劍譜宛如烙在他腦海中似的。
他詫異的問道：“這是什麼情況！”
青玥平靜說：“你閉上眼睛，試著用心去感受這個世界。”
聞言林雲照做，一閉眼。周圍幾十米又如白晝般清晰，一種從未有過的體驗感，他喃喃的說：“這是？”