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：大理的太陽是真的毒，明明天氣預報說了晴天，結果一來大理是晴空萬里，但是雲是真的美。只是在路上曬了大概10分鐘，手臂已經開始有些疼了。
對這個城市的感覺還不錯。大理站下車了還有人教，怎麼開通大理公交車。
在洱海S灣往上的某片不知名的海域，停留下來。安靜的吹吹涼爽的海風，聽聽海浪的聲音，任憑海浪拍打在自己的身上。靜觀潮起潮落。撿幾個被洗盡鉛華而泛白的貝殼。
脫掉鞋子去河邊踩水吧，不要顧及溼掉的褲腿，踩在了柔軟的河沙上，近距離的感受波光粼粼的水面。用點力，讓腳陷進河沙裡吧，把整個腳埋進去。
做洱海的一隻快樂地優雅地在水裡自由行走，在水面上翱翔的白鷺吧。
拍照時突然看見了一架飛機，飛得好低好低，第一次見到飛得這麼低的飛機。
超級喜歡洱海的樹，你抬頭往上看它的樹枝，好像是與藍天相連的，美不勝收。哪怕是一棵枯死的樹，在洱海都特別有意境。
路過了一棵樹，特別像宮崎駿的漫畫裡的那棵，很有意境感。
第一次環洱海騎行了一個小時40分鐘。感覺有點累，但是又很暢快，騎行回去的路上碰到了丁達爾光。
在住宿的地方看到了火燒雲。
：洱海真的太適合騎行了，暢通無阻。
洱海的花也會一片片凋謝枯死，但總有美麗的花是盛開的。靠近才村碼頭的一個拐彎處圍著一圈的紫色大花蔥開得正豔，像個花海一樣，超級好看。隨處可見的粉色木槿樹。
怎麼去形容一個人出門的心情的，侷促，不安。又何況我安靜地像一個不會發出聲音的呆子。米線比餌絲好吃？米線確實還可以，味道很好，難怪很多人排隊等著吃。吃到了大理的米線很開心。我多排了一會隊，賣米線的哥哥有一個大花臂。人很帥，很有趣。
雖然我在人群中絲毫不起眼，但是並不影響我熱愛這座城市。
我知道，旅途不能持續地治癒我，很多時候都覺得我無藥可救。但是旅程能在某個短暫的瞬間，在某一天讓我快樂好像也足夠了。
6月19日：穿過花海，穿過水杉林，來到陽南溪的水邊。做一根陽南溪的腐木吧，立在水裡，聽著鴨子嘎嘎的叫聲。俯瞰著對面的群山與建築。隨意的坐在一顆腐木上，吹著涼風。安靜的吃一盒西瓜。其實不應該買西瓜，應該買6塊錢一斤的荔枝的。趕集的有一些東西真的值得擁有。除了遺憾沒有調到合適的吊帶以外。我這個蠢貨應該帶一件白色的吊帶過來的。下次來洱海就牛仔褲和上衣吧。上衣要麼是薄款的長袖，要麼是吊帶再加防曬。
以後買檸檬水之類的飲料一定要讓他給個包裝，要不然真的太不方便了。其實這個檸檬水也不是非買不可。好像就是遺憾了，6塊錢的荔枝。
一直呆坐在這裡看鴨子戲水。
走在水杉林的棧道里。
這一段路更多是有著美人蕉的溼地公園景觀，騎行的話沒有辦法直接看到海。這一段騎行意義不大，其實。公交意義就更不大了。只有入口處的那個花海是值得四季去看一下的。但是這邊的溼地公園裡面會有很多的小凳子分佈在樹下就蠻適合休閒玩樂的。只是我更想去海邊，做大海的孩子。
看到雲南的三角梅之後，突然變得超級喜歡三角梅。尤其是那種很大一顆的樹，真的超級壯觀。
總算來到了洱海陽南溪入口的花海，粉色、紅色的天竺葵和紫色的柳葉馬鞭草一起構建的花鏡真的是絕美。我越來越覺得柳葉馬鞭草作花境真的太美了。
不知不覺又一個人騎行了一個小時。意外地碰到了洱海邊的一處沿溪花鏡。紫色的紫嬌花真的超級美，之前有考慮過應用，覺得可以試一試。橙色的就是普通的大花萱草，紫色和橙色一起碰撞，沿溪分佈，感覺非常的美。而藍色也是我常用的藍雪花。後景還用到了紅葉石楠。（花卉名稱不完全確定，如果錯了勿噴。）
在龍龕碼頭遇到了一排很長的粉色重瓣的朱槿還是木槿，真的很美。
花卉：很大一朵的那種粉色的花是可能是重瓣的朱槿或木槿。第一次發現木槿居然還有黃色的。黃色的木槿也很耀眼。
在洱海的溼地以及各種水域旁邊分佈了各種顏色的美人蕉。非常美。
環洱海的時候學會了單手騎腳踏車。甚至有時候敢將兩隻手全放開了。開始能做到長時間的騎行。而且騎行這件事情是我愈發快樂。騎著腳踏車隨走隨停，簡直不要太快樂。
有許多事我開始釋懷了，一個人有一個人的快樂，兩個人有兩個人的快樂。快樂雖然有所不同，但只要是在洱海邊，感受著海浪吹蕩的聲音，我就覺得都是快樂的。
今天還是很幸運的。在晴天趕到了我超級喜歡的龍龕碼頭的這個景。因為別人都有攝影或者是有同遊的人，唯獨我只有一個人。所以這個時候還是會難過，因為這個景我很想有我自己的人在。所以即使是很熱，我還是換了今天剛買的披肩。我嘗試過自拍，但是自拍真的不好看。這個時候我就在觀察身邊的人。本來是想找一個女孩子幫忙拍幾張的，但是被拒絕了。有一個攝影師在問要不要拍照？20塊錢一張，400塊錢一個小時。問了身邊的所有人，唯獨跳過了我，大概是覺得像我這種不精緻的人，不需要這種服務。然後看到了一個大概30多歲的哥哥。他一直在那旁邊。於是我還是開了口，問這個哥哥是不是攝影師，能不能幫我拍幾張照片？多少錢一張？他說不用錢，他說可以免費幫我拍幾張，我就覺得很開心。真的非常感謝能遇到這樣一個人。
在龍龕碼頭到才村碼頭這一段路，第1次感覺到了丁達爾光傾瀉而下，那種震撼無以言表。
做洱海里的一顆水草和貝殼吧。
在靠近才村碼頭的地方找到了一個絕佳的踩水點，水位很淺，裡面有水草，貝殼。從我知道有一條很小的踩著蘆葦的小路，是到達這個地方的時候，我就很清楚，我要來到這個地方。然後就遇到了一顆絕佳的樹。看到這棵樹的時候，就已經治癒了我。我順著水跡前進前進靠近這棵樹。彷彿靠近宿命一般。不由自主。這片水域的海浪很淺。所以剛好沒有碰到傷口。
我來這兒的時候，有一對母女正在這裡撿田螺，我看見他們在撿，我就也跟著脫了鞋，把鞋放在岸邊去撿了，可能看我很久沒回來，然後我的鞋可能又快被打溼了。所以幫我把我的鞋放在了我的包旁邊。也沒有跟我說，但是這種感覺就很好。總會在不經意間感受到陌生人的善意。
想靜靜的待在這個湖邊放空，慢慢的發現這裡就只有我一個人了。只能聽到靜靜的海浪聲。
在傍晚6:30的才村碼頭有歌手在唱：如果天黑之前來得及，我要忘了你的眼睛。我因為剛剛掃了一輛腳踏車，所以沒有停留，只看了兩眼。結果沒想到這輛腳踏車6分鐘就到了才村碼頭。原來有一段路是不能騎行的突然覺得很遺憾，為什麼不多停留一會兒？反正六分鐘也是兩塊錢。我對大理的印象大概就是這兩句話了吧。
忘了吧，把過去的所有的愛呀恨呀都忘了。儘量想辦法去度過眼前的困境，如果事與願違也沒關係，不重要，活著就好。不要再做任何，無所謂的內耗了。
看到有人在洱海旁邊的樹下坐著讀書，才想起洱海邊的湖面實在太適合讀書了。如果下次有幸就過來住一個月。每天去湖邊捧一本書讀一讀。那種感覺太寧靜，太美好了。
：跟我去洱海的海邊吧，
做大海的孩子。
擁抱藍色的大海和藍色的天空，
擁抱每一棵翠綠的樹，
擁抱每一朵五顏六色的花，
和魚，蝦，白鷺成為朋友，
跟鴨子一起高歌。
跟我去洱海的海邊吧，
做大海中的腐木。
擁抱每一分鐘的自由，
擁抱每一絲微涼的海風，
擁抱每一朵白皙的雲，
和每一朵海浪成為朋友，
跟布穀一起鳴叫。