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感覺，你的感覺很重要感覺，感覺美好你就能夠感好你就能夠吸引美好，而且你的感覺會讓你想要的東西好像真的實現了一樣，而且對待不好的是都用好的感覺來去解決，因為所有的苦都為了來喚醒你都是為了那口甜。
你有沒有丟失自己，不要因為別的東西而丟失了，我才是我生命當中的主角，知道自己最想要什麼知道自己愛的是什麼。
注意在當下，把你的精神注意力投注在當下，因為當下才是最美的，這個東西需要練習但是沒有關係，讓自己感覺到愛，多多練習沒有問題。
負面思維怎麼辦呢？我看老師推薦的書籍給我感觸最大的就是愛字，當你覺得難受的時候用你的愛來對對待因為一切都是愛，都來自於愛，當你感覺到愛你就能夠吸引所有的一切，去愛吧！我們每一個人來到世界上都是帶著使命來的，天無絕人之路。
注意在當下，把你的精神注意力投注在當下，因為當下才是最美的，這個東西需要練習但是沒有關係，讓自己感覺到愛，多多練習。
當你的腦袋裡出現了負面的念頭比如：你不會成功、這是不可能的．.．怎麼辦呢？腦袋的裡的念頭不重要，你的心感覺到是什麼就可以什麼，那我自己來說：回家的路上，我突然有了負面念頭就是不相信自己，我該怎麼辦啊！這些都是我的恐懼，還是書上面說的去愛他它，它就像是一個缺愛的孩子一樣，讓你的心感覺到愛因為所有的一切都愛的起源，所以用愛來對付一切。你的心不倒那你就能夠贏。去愛一切吧！給自己輸入正面的！反思我忽然想到為什麼我們不願意去反思，個人觀點：我們都覺得痛苦，不願意去面對覺得難受，還是用愛來去對，況且反思我們能夠去學到很多的東西而且還能夠發現新的。
用愛來對待一切事物。痛苦的背後是禮物頂著痛苦上。與人為善。所有的人都值得你尊敬
不要看不起任何人因為，每個人都是值得尊敬的，與人為善，，本來是洗完衣服開始訓練了，結果減去搬東西途中就開始想這想那的時候，還有恐懼恐懼那些沒有的東西，專注此時此刻用你的心去做事，腦袋裡的東西都是假的大多數是假的，都是無用的，怎麼辦呢去愛從內在去愛吧！與人為善。
愛的力量無法用言語言語形容，只能師重道因為一切都是老師給的。
當別人傷害自己或者是讓自己感覺到痛苦怎麼辦呢，用愛來對待，臣服於自己的念頭，去愛，與人為善，不放棄。
感到恐懼怎麼辦，那就去愛用愛來接待，或者接受它不去反抗它，因為都是來自恐懼。
不連連過去也不曾經在未來的幻想
中，專注在當下此時此刻，用心活在當下。
做君子場上的美國人打球不乾淨動手動腳的，到最後勝利倒向了乾淨的俄羅斯，不到最後一刻不放棄，相信自己能行就能行。
抓住每一次機緣，怎麼抓，就像老師說的這件事發生會不會是老天爺對我的啟示呢？失敗了不怕繼續，因為你不知道這件事會不會給你果子，用良知告訴自己。找到你的軌道，老師說了：天命謂之性，率性謂之道，修道謂之教。
尊師重道，我們所有的一切都是老師教給我們的，是老師成就了我們，還記得我們什麼都不懂得時候是老師教導我們怎麼做。你可以不學習一個老師的課程你如果不喜歡這門課程，但是你絕對不能夠侮辱老師這兩個字，你必須尊重，不要問為什麼因為是老師教的你，不管這個老怎麼樣。
奪冠這部電影給我最大的感受就是愛國，當女排奪得冠軍想起國歌的時候，那種感覺無法用言語形容。
放下一切，做好你的事你只管去做用心的做，就像阿甘一樣做一件事就做一件事專心的做好，不在乎結局還是別的，每做一件事他都做得專注，我只需要活在當下就可以了。同時感受愛，一切都是來自愛。
你想獲得的結果你根本就不知道會不會在下一刻發生，我們也不知道會不會就在下一秒得到，我們也只有不停的嘗試，另外下著雨忘記了拿傘當我想起來的時候並且說出來，但是獲得的是父親的責怪然後我也上車了走了，走到半路上結果父親的東西忘記了拿，又回去開門麻煩了我的傘，從這故事我的收穫是：當一件事還有補救的機會那就去救，不管受到的是什麼，因為補救的結果永遠都比得上任何招受的。不跪。
吃宴席被親戚拉去照相但是當我把背挺直的時候，有一個人垮我的氣勢好，還有就是自己在中學的時候就下的毛病就是想在別人的面前主動的表現自己，就是滿足自己的虛榮心特別是在女孩子面前，這是大多數男孩子都有的。一、不在乎別人的看法因為別人的看法始終是別人的而不是我的，我自己怎麼看我自己才重要。二、不顯擺自己有的東西你有的人家也有，只是別人沒有表現出來或者不想表現。三、每一次去餐廳吃飯把剩下的菜全部打包帶走，不用怕不好意思或者覺得這樣有點丟臉，想一想非洲的那些人都吃不上飯，還有上世紀六十年代的中國都吃不上飯，我們爺爺那代人只能夠吃樹皮，不要覺得有糧食了可以隨意的糟蹋，當餓肚子的時候就知道了。
懂得之恩圖報，尊師重道，聽的進別人對你的批評特別是長輩對你的評價，其中吸取教訓，腦袋裡面只要是不好的念頭馬上升起好的蓋下去。
腦袋裡的念頭特別多，讓我在掃地的時候轉到了剝胎機，當時我就知道沒有用心想這想那的，其實當你敢放開的時候你什麼都有了，你之所以不敢放開是因為你恐懼，當你越想抓住的時候你就越抓不住，放開，無不是沒有是萬有，空不是沒有是萬有，還有曬衣服回來中間的路是滑的但是我莫名其妙的就往中間走，結果摔了一跤，膝蓋著地滑了一段距離，腦袋裡的念頭有點多，專注在當下此時此刻，用心活在當下。去愛，愛是所有一切的源頭。