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人皇界地域遼闊，浩瀚無垠，具體可分為八大區域：東萊州、西荒野、南汪洋、北高原、中漢承之地、崑崙虛、陰陽臺和無極地。
但其中的崑崙虛、陰陽臺、無極地早已自成一界，屬於是人皇界的附著衍生界域，不歸人族管理。
八大區域中，生靈眾多、種族林立，雖然如今的天地靈氣稀薄，但修行的風氣依舊繁盛，這其中又首推人族。
畢竟擁有自我意識的人族天生有夢想，架不住閒下來時就會放飛自我，野望止不住，心中各有所求！
這世間貧窮的渴望富有，富有的稀罕權力，而站在權力巔峰時則僭越永生。慾望無止境，所求者無非一條能改變自身命數的道，寄希望於能擺脫困境，亦希冀著能窮盡千里，更上一層樓，直至通向孤獨的永恆。
為此！許多凡人一生燒香拜佛、尋仙問緣，上下求索、夢中求道，只可惜，現世中應驗者甚少！在這虛無縹緲中，修行無疑成了其中的一條大道，因為它的確是一條讓人族強大自身、超脫自我，最終能通往長生的路。
在世人的眼中，修道強者們最像傳說中的仙佛。
他們立於現世，強大無比：有的修士可以點石成金、煉藥為丹；有的修道強者甚至能撩風起霧、召喚雷電；能通幽、可跳神；能擔山、可禁水；能布雲、可祈雨......
種種不可思議的手段，滿足了大多數眾生的野望。
最令人羨慕的是那些傳聞中得道飛仙的人，聽聞他們恐怖如斯，無所不能，擁有超長的壽命，可以容顏不老、青春永駐，能飛天遁地、無所不在，他們踏星河、登彼岸，可去往無極仙樂境......
也正因如此，修道成仙成了世間眾多生靈的夢想，修士們在世俗凡人中擁有了超凡的地位。
但凡說起修士強者，眾生無不是羨慕崇拜的眼神，紛紛尊稱他們為仙人、仙子，再不濟也得來一聲道爺。
可真正要想成為一名修士強者，那也絕非是一件容易的事情。
對於世間絕大多數的凡人來說，無異於白日做夢，可能性微乎其微，因為塵世間的絕大部分凡人本身就不能修行。
當一個凡人立志修行，想要成為一名修士強者，那就要看他有沒有緣分？
這裡所指的緣分就有三層意思：首先自身體內要有靈根，無靈根者甚至都無法成為修士；其次是要擁有強大的背景，可以提供源源不斷的修煉資源和精準的指引；最後要想成為真正的強者，還需要莫大的氣運和毅力。
房間內，天仇盤膝而坐，撥出一口長長的濁氣，靈臺清明，這一世的修行正準備重新來過。
皎潔的月光如水銀般透傾瀉在他身上，靜謐、無華！他的身軀彷彿漸欲透明，似要融於這月色之中，僅眉心處白色的魂光越來越刺眼。
在人體的眉心內，隱藏著一處特殊空間，修士皆稱其為靈識空間，此乃是每個人靈魂的棲身之所。
常人的靈魂一開始大都表現為一團微弱的光靈，這是一團無意識狀態的特殊能量體。他們生時帶來，卻困守於自身的靈識空間內，死後才能離體。僅一些強大修行者在經過不斷的精神強化後，光靈進化為元神，凝集出神魂才可以離體出竅。
在凡人的靈識空間內，如果還存有一條託舉光靈的根，這便是成為一名修士所必須具有的靈根。
想成為一名修士，首當其衝是要點化靈根，讓自身的光靈能真正連結軀體。一經點化，人體所存的一口先天精氣便會透過靈根衝進光靈內，自此誕生超凡的意識，腦海中的諸多記憶和感觸，也會透過靈根進入光靈，在魂源內形成備份。
烙上自身的印記後，光靈便會慢慢生成自我意識。至此，身與魂相通，人便擁有了完整的自我意識。
此時，光靈也才可以稱之為靈魂，因為它不再只是一種‘靈’，而是真正擁有了魂。
‘靈’是一種特殊的能量體，一種不同維度的能量，常人通常很難看到，只有一些巔峰的修行者才能感應到。
它是所有生命體系維持正常運轉的必要條件，是對生命的一種補充，所謂‘萬物有靈’是在說萬般事物皆有靈性，但另外的說法卻是萬物都離不開靈，就是一塊石頭也有靈性。
離開了‘靈’，生靈縱然還有生命力也如‘行屍走肉’，喪失了一切思維與判斷能力。
人族修行時，身體吸收天地間的各種靈氣和能量，透過靈根不斷蘊養和強大光靈，而光靈則賦予身體感知世間一切靈性的存在。
只可惜很多凡人到離世之時，自身光靈並沒有得到太大的提升，至死都只是一團微弱的光靈，離體時渾渾噩噩的，並無多少自我意識，有的甚至不帶有任何前身的記憶，像這樣的很快便會重新歸‘靈’，投身到下一場的輪轉之中。
在一些強大的古老家族、大教勢力、或神庭教派內，擁有靈根的孩童一般都會在四至六歲左右，接受精神力強大的先祖一輩點化，使得自身的靈根冥通。
只因這一年齡段的孩童先天精氣足，且靈根已成，也是最有靈性的時候，點化靈根所消耗的精神力最低，效果也最好。
光靈在得到自身一口先天精氣後，覺醒超凡意識，進而可以觸發身體的超感（修士皆稱其為靈識或靈覺），也是人體的第六感。
修士就是在此基礎上進行靜修冥想，感知周圍一切靈性的存在，那麼距離正式的修行就不遠了。
當然，世間有些凡人的靈根天生冥通，即便沒有高人點化，自已偶爾也能觸發靈覺，進入無意識的冥想狀態，會感知到許許多多平常肉眼看不見的東西。
但如果沒有正確的引路和指導，這種人甚至都不知道發生了什麼事，以及接下來該做些什麼？不明所以的皆以為自已靈魂出竅，亦或是得了什麼妄想症，有些人還專業幹起了跳大神行當。
眾生修行的第一個階段，是聚煉天地靈氣的階段。
根據‘九元萬相’大法的劃分，這一階段具體可分為七個小境界，分別為：感靈蘊體、引靈入體、開脈衝穴、點星凝核、控核成旋、聚靈結丹和幻場入道。
初入的修士靈覺都比較弱，觸發的狀態也不穩定，一般還需修習一些道家的呼吸法或佛家的禪定。
一些古老世家則稱其為‘龍息之法’。修士只有在進入精神冥想（道家稱之為意識空明）狀態後，才可感應到天地間靈氣的存在，然後再利用這些稀稀疏疏的靈氣來蘊養已身。
這便是修行的初入層次——感靈蘊體，主要用以激發出肉體部分潛能，並繼續提升靈根的契合度（既與天地靈氣間相通、契合程度，代表著一種引動和掌控靈氣能力）。
引靈入體，是當修士的肉體具備了一定的堅韌度，身體力量達到一牛之力為準，且當自身靈根的契合度提升至百分之二十後，修士便可掌控和引導部分靈氣進入體內，用以沖刷全身的血肉和經絡，養血氣、壯筋脈，洗髓鍛骨，蘊養五臟六腑。
隨著靈氣入體的沖刷和蘊養，會讓修行者肉體力量進一步增長，靈根的契合度也會繼續提升，當此數值達到百分之三十後。
此時的修士已最少可凝整合一股靈氣準備開脈衝穴，衝開自身體內的主要穴位，對身體各個節點部位進行最原始的解碼，開啟軀體內原本蘊藏的神秘力量。
在修行第一階段的前期，修士應儘可能多的衝開身體的主要穴位，以便後期能在穴位內點星凝核、成旋、結丹，最終修行有成，幻化出自身的道場，開啟道源空間晉升悟道境界。
萬物有靈，人為其長，人族是由最初的‘神’創造出來的靈種，號稱是‘神’的寵兒，古人族更是集中了最初幾位創世主神的優點，所以人族的身體玄之又玄、奧妙無窮，蘊藏有可怕的潛力，本就是一個未經開發的巨大密藏。
在第一階段的修行中，人體最大潛力就隱藏在自身的穴位內。
而開啟這種潛力需要衝開自身的主要節點穴位，解開穴內的奧義以溝通天地，算是一種對人族軀體最原始的解封。
衝穴與解奧將伴隨著修士一生，調集天地靈氣叩開自身的穴位竅門只是修行需要做到的第一步。
但僅僅是第一步叩穴成功，修士身體所具有的活力、速度、力量以及各種感官的靈敏度都會呈現爆炸式增長，由內及外！且初步具有了一些神秘的力量，這已遠不是世間的凡俗武夫可比。
就比如：有修士衝開腳底的湧泉穴，瞬時便有可能身輕如燕，縱身一躍高達十幾丈；有修士衝開手上的勞宮穴，一掌就有可能劈出萬斤之力；如果修士能衝開身上的中脘穴，就可使自身的壽命一下增至百數。
ps：由於這幾章涉及自建的修煉體系，與小說常見的修行有所不同，難免比較繁雜，讀起來有點枯燥無味，抱歉。