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開始訓練
你好，我是你的體能老師，做任何事的前提是我們需要一個健康的身體，尤其作為愛豆，體能一定要達標，游泳，跑步，跳繩，仰臥起坐輪著來，首先游泳，來回遊400米，長跑800米，跳繩200下，仰臥起坐100個，我喊道：這麼多，小心翼翼的問道：老師可以減少點嗎？老師回答不能，完成不了，還有加練。
咚咚咚咚，媽媽喊到：“佳鑫，我們回來了，開一下門”
好的，媽媽等會，我這就來開，怎麼回事，時間過的這麼慢嗎？才過去十分鐘，在裡面感覺過了好久，累的要死，感覺要死了，看來裡面的時間跟外面不一樣。
吃完晚飯後，打算回房間繼續鍛鍊，手機突然來了資訊，是鄧迪老師發的，叫我明天去公司一趟，有種重要的事情要跟我說。我猜想啥重要事情要說，難道我提前下樓了？算了，不想了，想不明白，繼續訓練吧心裡默唸3號，繼續死亡的體能訓練。
聲樂訓練
我唱了一首《阿爾茨海默的愛》，唱到一半，聲樂老師就喊暫停，發聲的位置不對，高音太乾，情緒表達不對等出現很多問題，就這些問題一步一步的解決，一個小時下來，對聲樂有了很多認識，意猶未盡的結束課堂。
舞蹈訓練
同樣的我也跳了一首我自認為還可以的舞蹈，當然也是同樣的，不到一半叫停，下盤不穩，每天扎馬步30分鐘，跳舞律動不行，沒有舞感，美感，舞蹈課就是每天往死裡練。
第二天，來到公司，一來到公司，鄧迪老師就開心的說：“佳鑫，想不想出道”，我回答：肯定想，鄧迪老師也不繞彎子了，是這樣的，三代打算明年舉行出道戰，公司要你回北京參加出道戰，我一聽這訊息，不對呀，三代出道戰不是2024年，怎麼提前一年，而且還會讓我也參加，我不是被雪藏了呢？雪藏之後，就下樓了，怎麼沒有按前世發展，難道因為我重生回來，所以發生了變化，鄧迪老師看我懵在那裡，打了我一下，是不是很驚訝，沒想到狗公司居然還記得你，還讓你參加出道戰，你放暑假時公司就去接你去北京，我疑惑到：“為啥突然想起我了”，
鄧迪老師說：現在的三代粉圈一潭死水，需要加點新鮮血液，剛好你是元老，又被雪藏過，有話題度。
我擔憂地說：我回去，那不是回去跟皇子搶擔，而且公司會讓我出道嗎？
鄧迪老師語重心長的跟我說：“佳鑫，出道是不是你的夢想，舞臺是不是你的夢想，現在就有這個機會，為啥要擔憂呢，而且你只有試過，你才能知道能不能出道，不管能不能出道，至少你努力過了，那就不會有遺憾。不用擔心，有我在你旁邊。”
鄧迪老師說：“還有兩個月，好好努力，回去驚豔他們，讓他們認識你的厲害，不要辜負我對你的期望”
我回答：“老師，你放心吧，這一次我不僅會出道，而且要高位出道，既然上天給我一次機會，我就不會放棄”。
北京，等著吧，等著我來