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在連續不斷聚靈草的供應下，李瑞的練功速度，也是極為迅速。
一天時間下來，三練功就被李瑞完成了一練。
它的效果是，增強骨骼，肌肉，內臟強度，讓功法修行者，能夠完全使用自身力量。
若是人類能夠完全使用自身的肌肉，幾噸重的小汽車都能搬運起來，只是這對身體的傷害很大，一般情況下用不出來。
三練功的第一練，便是讓功法修行者，平常狀態也能完全使用力量的同時，自身不會受到損傷。
第二練，增加一倍身體素質。
第三練，增加一倍身體素質。
完整的三練功，可以讓修行者達到原來的三倍身體素質，並不會因為自身的力量的增加導致受傷。
不要小看三倍身體素質，這是全方面的增加，包括速度，力量，防禦。
肌肉強度，骨骼密度，神經反應，都是三倍增加。
這樣聽著有點感受不出來，那麼這樣看，遊戲中，你的對手，攻擊，攻速，血量，是你的三倍。
這種級別的對手，不要說獨自戰勝了。
哪怕自已加隊友，五個人一起上，也只會被對方當成普通小兵，砍瓜切菜一樣殺光。
這就是三練術能達到的效果，稱上一句凡間頂點武學也不為過。
而三練草，是能最大化增加這門武學，修行速度的靈植。
再加上聚靈草無時無刻的補給，才達成了李瑞，一天完成一練的功效。
大概是自已也有靈力在身，李瑞沒感受到什麼瓶頸的存在。
他估摸著，明天練一天，後天再練一天，就能將三練功修到大成。
再那之後，就是鐵身功的修煉，都是1級靈植配套的功法，差不多也是三天時間就能練到大成。
將這兩門功法練滿，李瑞才會覺得自已安全一點。
第二天，李瑞繼續在院裡練功。
吃著聚靈草，練著三練功，呼吸之間都是靈氣。
李瑞覺得自已像是古代尋仙問道的隱士，餐風飲露，悠然自得。
剛好他家就在小山坡上，地勢比較高，開門就能看見整個村子，更有一種心曠天闊的舒暢。
他暢快長吟道：
“練得身形似鶴形，千株松下兩函經。我來問道無餘說，雲在青天水在瓶。”
李瑞家門外，這會兒站著四個黃毛，豆豆鞋的精神小夥，聽到李瑞的長吟，不由皺眉道：“這傢伙說的什麼東西。”
“不知道啊老大，聽說這傢伙在裝神經，可能是神經病才會說的瘋話吧。”
“神經病，哼，看來需要兄弟們好好給他治療一下。”
黃毛老大冷笑一聲，手一揮，他手上拿著木棍，鋼管的小弟，頓時響應。
走上前去，一腳踹開小院門。
院中，李瑞嚼完了含在口中的聚靈草，正從地上拔出一株新的聚靈草往嘴裡塞去。
不過凡人感受不到聚靈草蘊含的靈氣，看上去就是李瑞拔了一株雜草往嘴裡送。
踹門的黃毛，吃聚靈草的李瑞，面面相覷，場面一度十分尷尬。
小弟驚奇的喊道：“大哥，他在地上拔草吃，看來是真傻了啊。”
黃毛老大回頭便給了小弟一巴掌：“蠢貨，這肯定是看到我們過來，裝的啊。”
李瑞完全不知道發生了什麼，但他的個人空間被陌生人入侵，讓他感到極不舒服。
對方的穿著打扮，還有踢門的動作，也不是帶著善意而來。
儘管如此，李瑞還是願意給對方解釋的機會。
“你們是什麼人，為什麼踹我家門，我給你們一句話的機會解釋清楚。”李瑞壓著心中的不爽說道。
“你說什麼？”
黃毛老大瞪大眼睛，而後把頭往李瑞的方向伸長，誇張說道：“你——說——什——麼——？”
接著又把頭朝向小弟方向伸長，“他——說——讓——我——們——解——釋——”
“哈哈哈哈。”小弟中發出爆笑之聲，“老大，你說他是裝傻的，我看不像，是真傻啊。”
“哈哈哈哈。”
老大也笑起來。
然後臉色猛地一變，面無表情道：“兄弟們上，給這傻子好好治療一下。”
小弟雲集響應，三人一同跳向李瑞，手中棍，棒，鋼管就往李瑞頭上招呼。
李瑞一巴掌扇出，這三人半空中，就被他的巴掌捲到一塊，一同飛了出去。
三人的身體越過黃毛老大，摔進後面的泥土中。
黃毛老大站在原地一動不動，眼睛都是個空的。
李瑞走到他跟前，一邊拍他的脖子，一邊說道：“給你機會你不中用啊，給你機會你不中用啊。”
“哥，大哥。”
黃毛老大都快哭出來了。
一巴掌把三個人扇出去，這是什麼怪物啊。
要是這怪物對我來一下，我還有命在嗎。
李瑞繼續拍他的脖子，淡淡道：“說吧，你至少有三句話要說。”
“哥，我不是故意的。”
“還有兩句。”
“哥，你讓我想想哥。”
“還有一句。”
黃毛老大流下兩行清淚，哥你節奏太快了，我有點跟不上。
他不敢再說廢話，冥思苦想什麼能打動李瑞，終於靈光一現。
“哥，有人要對付你，他找到虎老大頭上，虎老大才派我們過來的。”
李瑞微微點頭：“繼續說。”
黃毛老大額頭冒著細汗，快聲說道：“那個人說，有個裝瘋賣傻的小子，他看不過眼，要我們過來收拾一頓，再要傻小子把房契交出來。”
李瑞皺眉：“要我房契？”
他這鄉下荒山旁邊的房子，有什麼好要的。
黃毛老大小心翼翼道：“哥，你知不知道什麼人說你裝瘋賣傻。”
李瑞負手道：“這村子裡的大娘大嬸，倒是喜歡亂嚼舌根，說我發了神經。”
黃毛老大肚中說道：“大哥就你那在地上拔草吃的樣子，誰看了不說你精神病。”
當然，這只是肚中誹謗，表面不敢表現出任何認同。
他認真分析道：“那麼，要對付你的，就是哥你村子裡的人。”
“那你虎老大呢。”
“虎老大收錢辦事，和哥你大概是沒有仇的。”
李瑞無悲無喜道：“他收錢辦事讓人來找我麻煩，以前沒有仇，現在也有了。”
黃毛老大瞪直眼睛。
虎老大可是掌握整個縣城，ktv，酒吧，夜總會的地下老大，手下的馬仔沒一千也有八百。
更是有個稱兄道弟的打手，據說以前是打黑拳的，死在手裡的人兩隻手數不過來。
從來都是虎老大找人麻煩，哪裡有敢找虎老大麻煩的。
李瑞竟然有要找虎老大尋仇的意思，在黃毛老大看來，何止是愚蠢，簡直愚蠢到家。
沒錯，你的確能打。
可這個世界上，能打有個屁用。
出來混，要講關係，拼背景啊。
虎老大沒點關係，怎麼可能做這麼大，早被治安署的人帶隊打掉了。