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為什麼我說，不管是打工的人，還是創業的人，都不要熬夜，
最遲不超過11點，就要睡覺。
因為人體是一個精密的系統。
太陽出來了，身體要休息了。
我告訴你，就算你熬夜，你手裡的事也是做不完的。
你每天到了10點多鐘，你就把手頭的事放下，
洗澡以後安然入睡，
到明天六七點鐘起來，再忙第二天。
繼續忙昨天的事，這樣不是很好嗎？
熬夜的話會得很多病，這幾天你沒有看新聞嗎？
韓國的一個姓李的什麼明星，得了甲狀腺癌，還動了手術，他這樣產生這個病灶的原因之一，就是因為他經常熬夜，熬夜真的會折你的壽命。
當然也許有人會說，你看社會上有那麼多企業，他不是還有兩班倒嗎？
上一天白班，上一天夜班，夜班就是從夜晚8點上到早上8點，不是還有人上嗎？
難道別人都不是人嗎？我說，“這是別人各自的選擇，他為了錢不要身體健康，我能有什麼辦法呢？”
我只能勸告你們這些人，你們這些學員能夠不上夜班，儘量不去上夜。
如果有能力創業，儘量去做一個個體戶。
因為你跟別人打工，精力也花了，只得到那麼點錢。
如果你自已幹，也許還會有一點發展空間，
當然也許有人會說，現在的經濟環境這麼糟，創業還能夠有出路嗎？
我所說的創業是小型創業，就是說你投資一個一兩萬塊錢，半年到一年之內就會有收入的。
我不是叫你去做那種十幾萬幾十萬的大型投資，那種投資風險大，回本也難。
我是不建議你去做的。
當然，也有那種零成本的創業，就是在某音上，一部手機，一個手機架，一個桌子，一張嘴，就可以創業了。
當然，這個直播創業的淘汰率，也是非常高的，也許有1100萬人直播，只有一兩百人吃到紅利，得到的很多打賞，大多數人得到的打賞，都是一兩塊錢，是不是？
你不能因為這個機率小，你就放棄，你要相信自已一定能行，你最終就一定能行，如果你連自已都不相信，那你還能夠做成什麼事呢？
我認識的一個人，他有50多歲了，他說他的婆娘病了，他要賺錢給她養病，他就一天打兩份工，他也每天休息只有4個小時。我說，“你這樣下去身體會垮的。”
他說，“有什麼辦法呢？像我這麼大年紀去銀行貸款貸不到，找親戚借錢也借不到。婆娘她還想活啊，我能有什麼辦法呢？我只有不要自已的命了，去救她的命。”
我聽到這這些話，感到很悲哀。
在遠古時代，人只需要花幾個小時，就可以有肉吃了。
後來，進入了封建社會，每天也是要工作更長的時間，才有一口飽飯吃，有時候，甚至在田裡面忙碌一整天，也吃不到一口飽飯。
進入工業化時代以後，按道理說，世界分配給每個人的財富，應該更多了，但是這些財富，被極少數人所掌握，他就永遠讓大多數人，處於飢餓狀態，處於疲於拼命的狀態。
這樣，他們就能夠控制更多的人，他就能夠賺更多的錢。
這不得不說，這是所有普通人的一個悲劇。