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與壓力共舞
睡覺之前洛斯秢，對著秘密花園智慧鬧鐘機器人：“小秘，小秘設定明天5點半的鬧鐘”洛斯秢。然後過去臥室去將奶瓶進行消毒以及洗漱完然後看了下寶寶，穿上睡衣便回到書房然後睡下了，第二天，秘密花園智慧鬧鐘機器人：“鈴鈴鈴……現在是上午五點三十分，該起床了，該起床了！”洛斯秢一聽到鬧鐘聲、小秘說話聲就起床。倒了杯白開水立刻走到她的書桌旁。坐下。此刻洛斯秢睡眼朦朧，拿起筆同時開啟手機秘密花園音樂APP，塞上耳機隨機點開一首音樂！一邊開始著手寫作一邊聽著動人的音樂……
清晨 有微笑醒在我的雙唇
昨夜我睡得又沉又平穩
沒做夢也不覺得好冷
苦痛傷痕
已不在我的胸中翻騰
一顆心比起從前更完整
……
清晨 在我心頭灑下了單純
新生活在陽光下笑著等
全新的自己
就像是清晨充滿可能 而迷人
歌曲：《清晨》
原唱：辛曉琪
兩個小時後左右洛斯秢聽到她小兒子喊媽媽便急匆匆的跑到臥室，拉下床邊圍欄抱去孩子，這邊他小兒子見媽媽及時安撫自己便立馬錶情180度轉換……洛斯秢從兒子的玩具櫃裡拿出永存盒以及一個小球和一個紙杯，跟兒子玩起了幾個蒙氏早教遊戲。一會洛斯秢去衝奶粉，然後喂完奶，換好寶寶紙尿褲便叫醒楊瑾豐來接手照顧兒子了，接下來洛斯秢去書房收拾好帶著剛剛寫下的文字稿件就出門了……首先她去了一趟秘密花園體育館沿著那裡的跑道繞圈跑了大概三四圈左右便騎著代步電動車去了密花園菜市場進去簡單的買了300克左右的葉子類和200克左右的瓜果類蔬菜，一百七十左右的肉類。然後回到孃家開始準備早餐……同時洛斯秢開啟平板電腦的秘密花園短影片隨意劃開推送的是題目為“壓力山大？人格心理學可能幫你與之共舞”
主播開頭讀了一封秘密花園讀者的信他說：“我們讀了那麼多的書，懂得了這麼多道理，可還是過不好這一生，所以特別想問一下當我們學習了這些心理學知識之後，瞭解了這些道理之後，就一定能獲得幸福嗎？”主播接著說：“其實我和這位讀者有著同樣的感覺就是自己特別怕某一天如醍醐灌頂一般的突然一下知道了很多事情但明天早晨一覺醒來，生活還是如往常一樣又回到現實了。嘉賓說“這個我們得回到我們的人格這個問題上來，如果你想改變的話，你就要去做，只有但你去做了以後才會改變，而且有時候是我們先改變了自己，我才發現這個世界也在去改變……然後接著又引用了一個故事：一個男孩子她媽媽帶他去公園裡面，”男孩看到一個照相的這麼一個房子，他跟他媽媽說：“媽媽我想照一張相。”然後她媽媽說：“你看你的衣服這麼破爛，我們以後換一件好一點衣服的時候再來照吧！”但是男孩說：“媽媽，我能笑……”短影片聽到這洛斯秢瞬間被觸動，眼眶裡已噙滿淚水……洛斯秢想起自己的兒子以及自己的經歷……後面短影片嘉賓結語就是告訴我們就是當我們自己改變的時候，那麼我們看世界就是一個充滿陽光的時候，那這個世界就是陽光的，所以只要我們自己願意改變的話，哪怕是從一點一滴做起的話，我們的生活都會發生變化，最後強調的是我們要與壓力共舞，塑造好自己的人格，讓自己成為更好的自己……