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方澤卯足了勁，正做的起勁，但剛做兩三個就被沈若熙喊停了。
沈若熙一臉嫌棄的背過身去。
“以後不準再做這個。”
方澤愣住，怎麼了這是？
俯臥撐鍛鍊身體效果很好的，特別是鍛鍊臂力和肌肉，若熙為什麼不讓自已做了。
“若熙，那我要怎麼鍛鍊？”
方澤問。
沈若熙道：“體能訓練，長跑。”
方澤愕然，長跑？那不就是跑步。
看來若熙也是做了功課的，不過長跑的話更側重於耐力的鍛鍊吧，對力量的提升應該俯臥撐之類的運動更有效果吧。
看若熙好像對俯臥撐這種運動有點排斥？
難道是因為我做的動作不夠標準？還是姿勢不對，給她留下了不好的印象？
長跑就長跑吧。
還以為仙子會給自已出什麼難題呢，原來只是跑步，那不比做俯臥撐還簡單的多，現在很多人都有晨跑的習慣，灑灑水啦，一般人都能堅持下來。
不過看沈若熙鄭重其事的樣子，方澤覺得應該沒這麼簡單吧，先問清楚。
“若熙，要跑多遠？”
跑步的話，也得有個度，不然的話，光是跑步也能把人累死。
總不會剛開始就給自已來個馬拉松吧，那還不如殺了自已算了。
沈若熙只是淡淡的說道：“力竭為止。”
力竭？
方澤摸了摸下巴。
意思是跑到跑不動為止？
沒有具體要求的嗎？
比如在規定的時間內跑完五公里或者十公里。
那是不是說累了跑不動了就可以停下來休息了？
如果是這樣的話，也沒有什麼挑戰性啊。
沈若熙似是看出了方澤的心思，微微一笑說道：“修行者不是武夫，對基本功沒什麼特別的要求，主要是引天地靈氣淬鍊自身，不過對身體素質還是有很大要求的。
你現在的身體素質太差，訓練的目的就是為了激發你體內的潛能，只有儘可能的把你身體的潛能激發出來，才能更快更有效的提升身體各方面的機能，所以你不要想著偷懶，我會一直在旁監督。”
方澤突然有種不好的預感。
在旁監督，那不就是要陪跑，而且看若熙這架勢是要榨乾自已的節奏啊。
就知道肯定不會這麼簡單。
不過，看了看沈若熙一身的穿搭，方澤暗自鬆了口氣。
若熙這一身穿搭根本不適合跑步，你見過穿著ol套裝跑步的？
而且還穿著細高跟，想走快點都困難，更不要說跑步了，不怕把鞋跟跑丟了。
而自已穿的是運動鞋，最適合運動，只要自已放開馬力。還不是分分鐘的就能把她甩開。
只要開始跑快點，甩掉若熙之後，自已還不是想怎麼跑就怎麼跑。
方澤心裡開始打著小算盤了。
天剛矇矇亮，二人就出了小區。
看了一下時間，剛好五點，時間掐的挺準，從他們洗漱換衣服走出小區一共才用了十幾分鍾。
方澤深切體會到有一個不用化妝的女朋友的好處，至少不用花費大量時間等待。
他信心滿滿，瞥了一眼沈若熙，小樣，穿成這樣還想監督我，先追上我再說吧，看我不把你摁到地上摩擦。
方澤心裡想著，剛起步就開始加速，他的想法是先給沈若熙甩開一段距離，然後自已就可以慢慢跑了，就算停下來休息她又能拿自已怎麼樣？反正又追不上自已。
但理想是豐滿的，現實卻是骨感的。
方澤越跑越快，以百米衝刺的速度，一口氣就跑出了幾百米。
此時方澤已經有點上氣不接下氣了，不能再繼續這樣跑下去了，便停下來想要休息一下，順便看看把沈若熙甩多遠了。
得把握好一個度，也不能把她甩丟了，萬一自已不在的時候，仙子放飛自我再搞出什麼么蛾子出來就樂極生悲了。
然而剛剛停下來還沒喘口氣呢，屁股上就猛然一痛。
嘶！
方澤倒吸一口涼氣，就聽見沈若熙的聲音在耳邊響起：“誰讓你停下的。”
方澤一扭頭，就看到沈若熙已經在自已身後了。
不會吧。
方澤呲牙咧嘴，一時間有點難以接受這個結果。
我靠，這到底怎麼回事？
自已可是半點都沒保留，都快累死了，這樣都沒能把她甩掉！
視線下移，短裙、黑絲、足有十厘米的細高跟。
這也太沒道理了，穿成這樣還能跑這麼快。
他才意識到自已之前的想法是多麼的錯誤。
若熙是誰，她可是修仙者，別說穿成這樣，就算什麼都不穿…咳，什麼都不穿就過分了，反正不管怎樣自已都不可能有她快。
“繼續跑。”
沈若熙就像一名嚴厲的導師，絲毫不給方澤休息的時間。
方澤揉了揉屁股，呲牙咧嘴的開始繼續跑起來，心裡尋思著為什麼會這麼痛，若熙究竟對自已做了什麼？
不管了，既然不論怎麼跑都不可能快過若熙，就不能沒命的跑了，慢點跑，至少這樣不會太累。
正想著，屁股猛然又是一痛。
身邊再次響起沈若熙毫無情感波動的聲音：“跑快點！”
嘶！
方澤又倒吸了一口涼氣，太痛了有木有，這下總算明白了沈若熙對他做了什麼，是用她那十厘米的細高跟對自已的屁股來了個親密接觸，怪不得這麼痛，像是被錐子捅了一下。
這簡直是大殺器啊，方澤欲哭無淚，他有點後悔給沈若熙買這種細高跟了。
還真下得去手啊，不對，是真下得去腳啊，給你買高跟鞋就是讓你踹我屁股的？
嗯？好像哪裡不對，有點奇怪。
若熙是怎麼做到一邊跑著一邊還能用鞋跟懟自已屁股的？
這似乎還不是重點，重點是她在踹自已屁股的時候會不會走光？
要知道她穿的可是小短裙，裡面穿的是鏤空蕾絲的，還是自已親自給她選的。
她要用鞋跟踹到自已的屁股，肯定要把腿抬起來，而且還不低，這樣的話從她前方的角度看過去，說不定就可以看到裙底的風光。
方澤那本來已經失去神采的眼睛突然亮了起來。
他故意放慢了腳步，趁機扭頭向身後瞄去。
不出他所料，屁股上再次傳來一陣劇痛，然而他卻只看到一條裹著黑絲的腿影一閃而逝。
屁股一陣火辣辣的疼，關鍵是什麼都沒看到啊，尼瑪，虧大了。
方澤欲哭無淚，冒著屁股開花的代價想要一窺究竟，結果卻什麼都沒有看到。
他總算認清了一個現實，若熙是仙子，不能用正常的邏輯思維去揣摩，和仙子較量，根本佔不上絲毫便宜，吃虧的只會是自已。