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自古以來，有所作為的人，必定對自己、對未來發展、對人生有著嚴格規劃以及超強的執行力的。透過不斷的發展、摸索，及時發現理想與現實的差距，不斷地調整和做出相對應的策略，完善自己，以更好的姿態在現實的世界裡實現理想。沒有目標的人生是虛誕的，沒有方向的人生是迷茫的！鑑於此，我應當對自己的人生、未來作一次全面的認識和發現，並作了發展規劃。
一、自我認識與發現
（一）我的興趣：喜歡讀書、寫作，喜歡運動、鍾愛瑜伽，熱愛小零食、沉傾美味，天上天下、無不對“研究”獨有情魂。
（二）我的能力：治大國無有用之才，理小邦無安民之舉；美不及西施、智不過伽羅、淑不如陰麗，上闕獨闢之洞察，下失大小之明，嗚呼哉也！一語言之，世人之所短我皆小長，聖人之所長我皆小短。
（三）我的價值觀：生命的體現在於價值，在於創造價值。生命只有一次，但我願意用這一次生命。
（四）我的個人特質：
1、我的優勢能力：受教育程度較高，有一定的知識文化，有基礎的專業技能，有自己的思想、靈魂、價值尺度，具有靈活的創造性思維，還有潛意識的創造力……
2、我的弱勢能力：缺乏對事物的反面、多重的全面認識，缺乏一定的忍耐力、認知力，會因情感的變化影響正常的判斷和決策力，有時會被事物的表現所迷惑而無法透視其本質……
自我小結：透過對自我的詳細分析及自我解說，我更加認識了自己，會發揮和創新自己身上所具有的興趣愛好、優勢能力，使其完美獨特；同時對自身的弱勢能力，也會逐步的完善它們，讓自己登上更高的階梯，更好的實現理想。
二、情境分析
（一）家庭環境分析：我的家鄉隸屬GZ省貧困地區，地區都是貧困的，富裕情況擱淺不說，這就得說到經濟學去了。這裡我只強調，我們那裡，我的家，受教育程度是普遍偏低的，長輩們所學所長的在書裡的很少，大都是在社會中學會和認識的。但我的父母一直很努力，努力地賺錢，把我和弟弟妹妹們送進學校學習，教育我們時刻努力學習，我也是從小到大一直被父母勉勵著，也一直刻苦學習，若以成績來衡量，自然是屈指可數的。也是在這種良好的家庭教育勉勵下，我們兄弟姐妹成績都非常好，相互鼓勵、引導、共進退、共患難。當然，弟弟妹妹們也很懂事，懂得讓我心疼！去做更多有意義和價值的事。
（二）學校環境分析：名氣好的學校能培養出更好的人才，這是真的；名氣差一點的學校也能培養出好的人才，這也是真的。可能是我打小成績一直處於中上的緣故，所進的學校雖不是很有名氣的，但所在的班級都是一群熱愛讀書、樂觀上進的，所遇到的老師也是各有千秋、忠於職業、毫不保留地將其所學傾囊相授……以至於這些年我處於良好的發展狀態，才使我愈發向上。
（三）社會環境分析：“國泰民安”、“先國後家”……這些我們熟識的名詞，體現的都是家國情懷，其中所含意義亦深遠。這些年，科技在不斷地發展，經濟更是快速地增長，人民的生活不斷地改善、美好！這都是我們國家進步的強有力見證。國家強大、發展起來了，社會才日趨穩定、有序，人民過上和諧安定地生活，才給我們的發展帶來了希望、為我們提供保障！
三、學業規劃設計
（一）確定職業發展目標：
1、我的人生目標：我喜歡追星，喜歡看帥哥，但我更愛李清照。我愛的是她的思想、情懷，我想，一個女孩子嘛，也應該像李清照詩中那樣，“生當為人傑，死亦為鬼雄！”這是情懷，也是我的靈魂。但在當代，我的最終人生目標是：把自己的事業做下去，為更多的人服務，幫助更多的人，因為我的專業是醫學類的。內心要保持著鎮靜、寧淡，處世簡奇而有道，愛名而不為之所動，慕利而不為之所趨。
2、我的職業目標：不管未來選擇什麼的職業、在什麼樣的領域，我都要努力奮鬥，做自己職業的研究者、締造者，不斷地開發、研究新技術、新產品，為人類、為國家、為民族、為社會、為自己貢獻畢生的精力、價值、心血。
3、我的學業目標：好好學習，不斷提升自己的潛力，爭取在自己的專業上成為一個具有知名度、深度、高度的學者、研究者。
（二）制定學業計劃
1、短期計劃：大學的未來三年裡，我打算把所有的科目都細心地看完、學完，爭取以優異的成績透過所有的科目考試，取得大學畢業證書。爭取在透過英語等外語科目的過級考試，爭取全面發展、專業驅動。有機會，我會考慮、選擇進修。
2、中期計劃：5~10年的時間，找份如意的工作，在工作上投入精力和研究，開創未來的發展局面。如遇良人，我會選擇結婚，一起努力、一起奮鬥。
3、長期計劃：10年以後，我會充分利用這10年間所積累的一切，充分考慮、認識、分析時代的發展變化，現實的條件以及外在因素等等原因，實現我的人生目標、事業目標、學業目標。
（三）實施策略與方法
1、具體實施方案：理想的實現是靠一步一個腳印走出來的，計劃也是如此。為實現第一個短期計劃，我必須一步一步地去做。具體是這樣的：第一個計劃（三年）分三個階段走，每個階段為一年，每年都要透過所有的科目考試，認真細心地完成老師佈置的作業和任務，以及自己的興趣愛好。同理，每個學期也是如此。即每天必須按時完成學習任務和要求，在空閒時間多多培養自己的興趣愛好，最好將自己的興趣愛好轉移到每天的學習中來。
2、問題及解決方案：
（1）問題：日常生活支出費用不足，不足維持正常的生活狀況。
（2）解決方案：向學院申請國家助學基金；申請貧困資金補助。
四、評估調整
（一）實施效果預測：如我所想，我已按計劃實施一段時間了，自己收穫了不少，在個人能力和意志力方面提升更高。我相信，就這麼走下去，會如我所願，就算與預期的有所變化，也只會越變越好，讓我更加成長！
（二）實施動態與調整：
1、實施動態：我已經按計劃，逐步攀登，在慢慢變強、變優秀的路上越是悄無聲息地進行，悄悄努力，不驕不躁，層層推進。
2、調整：我在理想和現實之間搭起了一座橋樑，這座橋樑就是發展規劃，就是腳踏在現實的路上，充分結合實際情況，及時調整行動計劃，使之符合理想；瞭解時代發展步伐和方向，以及完善理想，使之符合時代發展的需求，與行動計劃的目標相吻合。
（三）學業規劃和備選方案
概述：我的學業規劃都是我未來的發展方向，是心裡的燈塔。一切依計劃正常進行，倘若命運真的捉弄人，實在不行就找個人嫁了，是我所愛的，錢不錢的不重要，可以一起努力、奮鬥；若這也不行，就找有錢點的、對我好的嫁了。但這是備選！
我知道，人生不可能一帆風順的，每個人都有選擇自由和幸福的權力，我們都在追夢的路上獨自走遠、堅強，一切都將在我的運籌帷幄之中，縱使苦難，踏過了就更加接近理想了。可是我啊，帶著夢，夢帶著一個可愛的人，還住到了一起，融合了。