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10月18日
雨從昨天早上一直不停不斷，看天氣預報，這幾天還是下，不知道哪來的這麼多水？
隨口問了他一句現在最大的願望是什麼，他說是平靜。看來這幾個月他覺得很不平靜。先前是他偷偷摸摸和人聯絡，整天牽腸掛肚的，又擔心我知道，鬧得自已整天精神恍惚，心裡非常不平靜。後來被我揭穿，我又鬧了一陣，他也覺得很不平靜。
也許這麼年來自已還是沒有了解清楚一個人，一直以為，無論處在什麼樣的境況，他始終都會保護我、關心我，也許他的能言善辯給了我這樣的假象。從2013年6月4號開始，這個想法徹底破滅，他說什麼都可以聽聽，就是不要當真，誰要當真，那就是傻瓜，是自已欺騙自已。要是在以前，別人說他什麼不是，我還會很生氣地爭辯，現在，別人說什麼都不會生氣，靜下心來聽聽別人的說法也許是對的。
想起幾年前，我大言不慚地對一幫男人說: 就算你們全都出軌了，我家男人不會的。真是太自信了！也是自已太幼稚，太相信別人了。人是會變的，特別一個家境不好的人，他的變化會特別大。當他完全擺脫了困境，過上了衣食無憂的日子的時候，他會重新審視自已的一切，認為自已現在擁有的一切特別的不合理，老婆是那麼難看，一點都不會打扮自已，上不了檯面，自已當初是怎麼看上她的。他就是忘了，當初是這個老婆是怎麼陪自已過來的。老婆的省吃儉用是為了這個家，可是現在也變成了不可饒恕的錯誤，反正就是看老婆樣樣都不順眼。你要他離婚，他不會的，不是有多愛這個老婆，而是習慣了老婆的照顧，要是再找一個，說不定還得自已照顧別人，當新鮮感過後，這對他來說是萬萬不可的。
所有一心一意付出的老婆在知道老公背叛自已的時候都傻了，世界坍塌了，自已痛苦了，悔恨了，從此不相信愛情了。其實大可不必，你失去的是一個不再愛自已的人而已，世界還是自已的。人活一回不容易 ，感情也是一種經歷，經過了，可以忘記，也可以把它埋在心裡，繼續往前走，不要因為某個人影響自已的生活。每個人都有追求幸福的權利，好好把握，讓自已開心就好，不要因為一段感情而否定了自已的人生。
這些年我失去的太多，原來那個開朗的自已，愛說愛笑的自已去哪裡了？過去的就算了，看今後，不要再受任何人的影響，開開心心地做自已喜歡做的事情，如果有人影響了自已，讓自已變得不開心了，那就像扔掉垃圾一樣毫不猶豫！
10月24日
明天就是我們結婚15週年的紀念日，想想這15年真的不容易，一路的磕磕碰碰，千辛萬苦，還不知道往後的日子會怎麼樣呢，不期待。不管怎麼說，感謝他15年的關心和照顧，謝謝他。
每天在不同的時間頭腦裡還是出現他的問題，剛才就一直在想：他說他和那個女人沒關係，就是幫忙。好吧，就算是幫忙吧，為什麼幫忙還出現神魂顛倒?整天一副魂不守舍的樣子？幫忙一連兩個月吃不下睡不著？這也太專心了吧。真的不能想起，就當是他精神病發作吧，如果他還想起，那就當他是殘留的回憶。
不要想起這個精神病，由他，就當他是家裡的親戚吧。
有點擔心兒子，中考失利對他打擊可能很大，只是他不想表現出來。那天他爸爸的舉動大概也打擊了他，如果沒有了我在，估計他以後都不想回家了。很想和兒子好好談談，讓他心裡沒有負擔，可是他卻不願意談，不知道他心裡怎麼想的。也許以後再過幾年他長大了會想了就好了。
10月27日
這幾天相對平靜，很多時候，那些話已經上到喉嚨，準備蹦出來的時候，一想到說出來會讓大家心煩，就直直地把它壓下去了。很佩服自已現在怎麼變得這麼能忍了。
心裡還是焦急，眼看著日子一天天過去，心裡的計劃卻沒有實行半點，好急啊。
也很想有機會來 挑戰自已，可惜機會還是太少了。繼續努力吧。
10月28日
每次夢到跟他有關的事情總是被驚醒，在夢裡都能感覺自已的小心臟“噗咚噗咚”地跳個不停，看來受傷不輕。內心深處，再也不信任他，也不再把他當成自已的依靠。
能夠一輩子一心一意地愛一個人，信任他，依賴他，而他也有相同的感覺，那是多麼幸福的事情！只可惜，幸福已經從我的生活詞典裡被他趕走了，再也找不回來的了。剩下的，就是小心翼翼，不知道什麼時候就會斷掉的關係。
一晚上都是噩夢，總是被驚醒。中午小睡一會又做了一個噩夢，看來有點像中醫說的氣血兩虛了，是得好好補一下氣血了。
真不明白為什麼一句“準備去南京了是不是很興奮”也會惹他發火，平時一有點什麼事，他不是總問我“高不高興”之類的，如果不聞不問，他又覺得不關心，問了他又覺得我有什麼特別的意思，真是個怪男人。20多年來我居然沒知道他的真正的性格，也怪他太善於偽裝，我又過於單純。
看來還是過得有點難，儘管我已經小心翼翼，可是還是觸怒了他，以後還是少說為妙，我總是一高興就忘記了自已的規則，這毛病。
不過我現在發現，就算和他鬧彆扭，心裡一點也不難過，也沒有什麼悲傷的，還挺平靜的。這也是我最大的進步！表揚一下自已！
10月29日
生活夥伴而已，別傷神。這麼多年來不是一直這樣嗎？只是有時候他心血來潮，對你好一點，你就高興得忘記了一切，沒那麼容易的。當你還在傷心的時候，人家已經唱起了小曲，心裡高興著呢，不值得的，好好地愛自已，比較保險。
往事不堪回首！也許別人早已忘記，你卻還在那裡苦苦掙扎，為什麼忘不了？傷得太重，有痕跡了，抹不掉了，一點點的風吹草動都再一次掀開這道疤痕，奇怪的是給你製造疤痕的人居然說你在往他的傷口撒鹽！他的傷，大概是沒能和那個女人在一起吧。其實就算我沒發現，他們的新鮮感也在消失，至少他已經沒有像以前一樣那個女人打電話來會反打回去。而以前，他每個月打給那個女人的話費要幾百塊。都說他只是生活夥伴了，只要他做得不是很過分就不要說了。
人活一世，草木一秋。不要求別人，只要求自已。儘量面帶微笑，口氣溫和，自已儘量把事情做好。失敗了先在自已身上找原因，不要責怪別人。
每跟他吵一次，就發現新的問題，原來，在他的心目中我是那麼的狠毒，直接忽略了我的善良，其實別人比我狠毒百倍，可是他也直接給忽略了。怪不得他之前認為我會有種種行為和想法，原來是他把我想得那麼惡毒。我真倒真的希望自已是個腹黑的女人，那樣就不受氣了。一個善良人的悲哀是，別人居然覺得這個善良人很惡毒！反正他對你已經有這樣的印象，想改變也是徒勞的，那就表面假裝和睦，什麼都不說，什麼也別指望，就當是住在一起的朋友，大家客客氣氣地過到什麼時候就算什麼時候。
另外，再也不管他跟哪個女人聯絡了，像他這樣的人，就算你在床上抓住了，他也會爭辯說是在談心，什麼都沒有，說不定還說是在討論重要的工作，怪你打攪了他們的聊天。人心，真的很難測的。
11月1日
這麼多年，還是不明白他有時候為什麼就突然生氣了，總結如下：
1.說到他家裡的事，家裡的人，他認為是諷刺。（這是早年他心理自卑的結果，痛苦很多年熬過來了）
2.說到你自已的煩惱和生病。（你故意生病，他不喜歡聽見有人說病了）
3.發牢騷，對自已的處境不滿，不要說對什麼東西很嚮往的話。（據說是給他很大的壓力，有煩惱就寫日記吧，這個空間都能承受）
4.沒有認真地聽他講話並表示他的講話很重要，沒有表現出崇拜的樣子。（從今往後，要記得時時表現出他很重要，沒有他地球就不轉了）
5.對他的關心沒有表示出12萬分的感激和高興，對他的成績沒有高度讚揚。（哪怕他做出一點點事，也要不吝讚美之詞，說到日月無光為止）
6.目前不能提到那個女人。（垃圾，還提她幹什麼，她不過是一個電話接收器）
7.不能提到婚外戀，小三之類的，說別人也不行。（儘量少談話，有時間自已看書，哪怕是玩遊戲）
8.有時候也不能問他的工作（這點比較難把握，你經常一高興就隨便問）
9.不能在他面前表現出你的不高興，要經常表現出很高興很幸福的樣子，哪怕你內心很想哭（這點也比較難，儘量裝吧，等他不在家的時候再哭吧）。
10.家裡出什麼事情的時候，哪怕是他做錯了，也不能說是他的責任，自已要勇於承擔。
11.他不高興的時候不能問是什麼事，只能他自已說。（看見他黑著臉進門，趕緊找地方躲遠）
按照上面的總結作一段時間看看，實在受不了就恢復原樣，大不了不聞不問，就當沒有這個人。