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太傻天書:
我在想 靜觀的時候最後睡著了 然後如果知道自已睡著了 那不就是能知夢了 不知道方向對不對 [呲牙]
太傻天書:
但是我嘗試了好多 現在最好一次結果 就是知道肉體睡著了 然後肉體打呼嚕都知道 隨後一會馬上意識模糊 徹底睡死了
太傻天書:
估計要麼能量不足 要麼神還不足
太傻天書:
靜觀的時候大量情緒 評判思想 意識傾向湧出 這個已經體會到了
月君（不閒聊）:
平時生活觀當下，保持平常心。
平時心靜，冥想才能入靜入定。
月君（不閒聊）:
平常都觀不了，靜不了，冥想咋入定？
月君（不閒聊）:
平時，就是訓練平常心，覺知能力的道場
太傻天書:
剛才怪我沒表達明白 我的意思是不明白靜觀睡著了有啥意義了 不是說靜觀不明白啥意義 靜觀上次老大都講了
月君（不閒聊）:
睡著了沒有意義。
就是睡著了，養神，補覺。
太傻天書:
我之前以為 靜觀 睡著了 然後就能知夢了 可能我理解有錯了
月君（不閒聊）:
知夢出神的條件。
神足+平時靜觀能力強，定力足，精神力足，時時覺知，睡覺也覺知。睡覺後自動知夢出神
月君（不閒聊）:
我睡一覺，翻個身也保持覺知，每天知夢，回神，出神。5次以上
月君（不閒聊）:
翻個身，半睡半醒，靈視就看到周圍房間，就出神了，
月君（不閒聊）:
或者入夢，在床上醒來，開始意念飛出去，練功。
月君（不閒聊）:
或者原地靈體練功
月君（不閒聊）:
不同靈體，多個世界醒來，在不同的床上，多個分身，N個維度
月君（不閒聊）:
越清醒，醒來的越多。
月君（不閒聊）:
不同的時空和分身
月君（不閒聊）:
不走神，意識非常清醒在當下，慢慢覺知自已能力就高了。
月君（不閒聊）:
心住內在平靜中，元神中。
太傻天書:
明白了 平時走路 吃飯 喝水 工作啥的 全成習慣了 這樣就成了npc 只練一兩個小時的靜觀 看來覺察力還是不夠
月君（不閒聊）:
對的，24小時觀照，小我沉澱，大我，元神意識就出來了。
月君（不閒聊）:
行走住臥，皆觀照當下
月君（不閒聊）:
養成習慣。
太傻天書:
好的 那我也不糾結靜觀睡著不睡著的事了 功夫還是下在平時。
……
Cc民宿Chris:
睡著之前出現的畫面也是夢嗎？腦子裡自動播放的
月君（不閒聊）:
小我記憶或者潛意識記憶，看內容是什麼，具體情況具體分析
Cc民宿Chris:
內容都是陌生的人，場景
月君（不閒聊）:
潛意識回想記憶或者潛意識靈視看著其他維度的人事物場景。
:
夢裡面也是吧
:
有時候，閉眼，但未睡著，看到一些畫面，可以體會其中的背景情節
月君（不閒聊）:
嗯
月君（不閒聊）:
多訓練這種半睡半醒的入神入定狀態，閉目視物的能力就開發出來。
Cc民宿Chris:
那這個算是夢，還是其他東西？如果這個時候保持清醒，可以算是清醒夢嗎
Cc民宿Chris:
偶爾還會聽到一些“人”的聲音，一兩秒鐘，不會是那啥吧[裂開]有時候嚇一跳
:
如果刻意保持清醒，或者想要對比與現實的背景情節有啥差別，直接就出來了[捂臉]
Cc民宿Chris:
不能思考，一思考就沒了[捂臉]
:
[抱拳]多練習，穩定了再說
月君（不閒聊）:
小我沉澱，進入潛意識的狀態，準備入定前的狀態。
月君（不閒聊）:
思考，就是小我意識主導了，當然會退出狀態。
:
[愛心]
月君（不閒聊）:
鍛鍊靜觀，覺知，觀照，就是為了小我沉澱，進入內心潛意識。
月君（不閒聊）:
無論是平時，還是冥想。
Angela:
很多那種集體冥想中的觀想什麼的也耗能量吧？因為觀想不用頭腦咋觀想？多少會帶點頭腦。我不太喜歡集體冥想類的
:
觀想還是為了“小我沉澱”，同時調節相應的頻率，連線能量場
:
觀想消耗能量，如果你的意識認同這種想法，是會消耗能量的[捂臉]
:
呼吸增加能量，也是同樣道理，只要你的意識認同，就可以增加能量
Cc民宿Chris:
認同
Cc民宿Chris:
一開始入門我也是觀想冥想，當做一個靜心的工具方便鎖定聚焦，但是走偏了就會變成外求[捂臉] 有利有弊吧
月君（不閒聊）:
冥想目標是為了同頻合一，合一地球，合一太陽，合一宇宙
月君（不閒聊）:
深入連結合一宇宙全息能量場，是為了解鎖資訊，開發能力，甚至獲得無所不知，無所不能的知識和能力。
比如平常感知連結別人，就知道別人的身體情況，具體狀態，只是最簡單的讀取資訊方式。
光輝:
日常生活中的觀照，不分別，不執著，有合一的效果吧？
月君（不閒聊）:
這些方法就是鍛鍊純淨的意識，純淨的心，沒有任何雜念，才能去合一宇宙，合道。
月君（不閒聊）:
心靜如水，瞬間合一宇宙。
Cc民宿Chris:
最近入睡前觀察那些畫面，但是持續觀察就容易睡不著[捂臉]
:
你厲害，我都是越看越困
Cc民宿Chris:
困能入睡，不是更好[捂臉]
月君（不閒聊）:
不走神了，不被雜念拉扯耗神了，自然神足啊，自然容易睡不著。
適應後，就可以每天閉目入定出神，瞬間切換到高我意識上。
:
睡了就把覺知丟了
Cc民宿Chris:
啊，我以為睡不著是有問題的[捂臉]
月君（不閒聊）:
[偷笑]這不是壞事，越觀入潛意識，越牛逼
月君（不閒聊）:
我每天睡覺都是出神的，多維體驗，基本都不是睡覺的。
Cc民宿Chris:
[強][強][強]現在懂了
月君（不閒聊）:
平時的雜念=神分成100份意識在關注不同的外物。神識被分散，所以人昏沉，神不足
意識凝聚觀照當下=神凝聚，自然神足，清醒，定力回來。
月君（不閒聊）:
意思你本來很牛逼，元神力量無窮無盡，[陰險]力量被分成了1000份，自然菜的摳腳。
如星:
覺知是意識之光，是一種力量
光輝:
從現在開始，聚精會神，專注於當下。保持覺知。不分別，不執著，不貪，不嗔，
如星:
意識凝聚觀照當下=神凝聚，自然神足，清醒，定力回來。[抱拳]
如星:
@光輝 我覺得覺知後可以做任何事，沒有限制
月君（不閒聊）:
能穿過任何幻相，就可以駕駛任何幻相，隨時體驗，隨時脫離。體驗而不執著。
全息宇宙，全息世界投影。
不能者，主動進入體驗，就出不來。
或者被動體驗，被拉進體驗。
如星:
是的，能體驗而不陷入，這兩天我也在研究覺知，觀照這些，正好看到群裡月大神說的，跟我想的一樣
qi:
要麼駕馭，要麼被駕馭
如星:
所有佛道靈脩修行，其實都是在修的覺知深淺。
月君（不閒聊）:
無論用什麼方法，目的是要加深你對幻相的辯識能力，善惡真假，不同世界，都是不同的幻相組成的。
從個體的幻相到集體意識的幻相。
此辯識意識為：智慧之光。
如果不基於此目的去探索提升，最後都是原地停留，沒有任何進步提升。
如星:
嗯，我感覺有覺知的時候眼前在發光，不知道是不是這樣
月君（不閒聊）:
沒有這個辯識智慧，只會煩惱無盡，慾望無窮，苦海不斷。
月君（不閒聊）:
最後變成機器人
月君（不閒聊）:
呆木，麻木。
Candy:
覺知特別重要！
Candy:
內觀，破幻，其實也是運用覺知的能力吧
如星:
有覺知時候雜念都起不來，躲得遠遠的
……
我的座右銘錄語：
修行3步。
在肉體相關課題上做功夫=輪迴物質界，沉迷物質界，凡夫也。
在能量\/出神上做功夫=神遊宇宙\/神遊三界，真人也
在定力\/破除執念\/破除三界幻相上做功夫=超越一切幻夢，脫離苦海，聖人也。
……
研究理論=研究人為創造的幻相。
破幻相，不是執幻相。
執著肉體=執著物質界相關幻相，下輩子繼續被拉入輪迴，繼續渴望體驗種種物質界體驗。
執著物質界=認為自已會死，恐懼一個遊戲場景地圖，因為恐懼，所以想盡辦法抓取這個世界的一切，從而被外物控制和擺弄，成為機器人，無意識，無明的傀儡。
身體玩具和遊戲地圖無窮無盡，不必留戀和執著。
幻相無窮，回頭是岸。
……
觀念是用來約束弱者的。
越弱，生活的世界越小，眼界越小，活的範圍空間越小。
強者，不在乎別人的眼光，世俗的捆綁，世界的捆綁，遊戲人生，做自已想做的事情，活的自由無比。
甚至不侷限這個世界，神遊，遊走多維世界，多維世界都已經體驗生老病死，各種身份角色，萬千種身份角色，以至人生徹悟，純屬遊戲人生。
在多個世界，都留下了傳說和真名，偉跡……
無限永恆，多種角色扮演……
甚至每個人，都被強者的意志被影響，眾生身上都有強者的影子，影響每個人。
至今……
地球上，唯有入定出神，才能超越這個世界，這個物質宇宙，科技無法達到。