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潛意識與深層心理
如果有人問你“心理學之父是誰”，首先浮現在你腦海中的會是哪個人呢？很多人可能會說是弗洛伊德或榮格。我曾經也這樣認為。
自我、性衝動、情結、夢的解析·······這些出自他們口中的概念，無不充滿了神秘和魅力。今天還會讓我們這些現代人踏上前往“深層心理”的奇妙之旅。
不科學的19世紀的“心理學”
但我希望大家再仔細想想，究竟有誰親眼看到了“自我”，又有誰將“情結”數值化了呢？
在弗洛伊德、榮格和阿德勒等人潛心研究“心理”的19世紀，還是一個心理學或多或少都要受到哲學和基督教影響的時代。也就是說，才誕生不久的心理學，還不具備完整的“現代科學”體系，還沒有從當時的思想、文化和神話中獨立出來。
小知識
西格蒙德·弗洛伊德（Sigmund Freud，1856-1939）：奧地利精神科
醫生、精神分析學家。他提出，被壓迫的慾望大多來自性，性的不安是精
神病的根源。他創立的精神分析學，給後世的心理學研究帶來了巨大影響。
當時大家所重視的是可信度（believability）。因此，對於思想家而言，讓潛意識與壓抑這樣的概念用“眼睛”去測量，或是去“證明”這樣的概念是否“實際存在”的這類行為，對他們沒有那麼重要。
一個東西，哪怕用眼睛看不見，用手也無法觸碰，但只要它在思想上具有整合性與優美性，那麼這個東西無疑就是偉大的。這可以說是當時主流思想的總結歸納方式。也就是說，當時風靡一時的心理學，只不過是某種魔術性的、精神性的思想。
而且，“受壓抑的深層心理”是絕對看不見的（因為它在“深層”），潛意識也是無法觀測的（因為它是“無”意識的）。因此，從科學層面來說，這些東西的存在與否，至今都還是個謎。並且，今後要想證明弗洛伊德等人所提出的種種概念“是否實際存在”，理論上來說，或許也是不可能的。
儘管如此，150年間，他們的思考方式得到了來自世界各地人們的熱情支援，不僅研究學者被他們打動，普通民眾也為他們著迷。據我觀察，女性更容易醉心於他們的理論概念。
當心理分析師一本正經地告訴你“你正因潛意識中的自我而飽受痛苦”時，大多數女性會流淚。這真是太不可思議了！實際上，在我所任職的心理諮詢室，有不少患者也是如此。第一次來談話的時候，比起近代的心理治療和心理輔導，患者對歐式傳統的精神分析更感興趣。
被誤解的“心理學”
也許是受到了精神分析的影響，“心理學”正在被誤解。
“你的潛意識中隱藏著這樣的慾望”“有這種舉動的人，實際上有這樣的願望”，類似這樣的心理學話題，似乎在年輕人中十分流行。綜藝節目、雜誌和出版社對各類心理學的話題也是青睞不已。而我沒法像它們這樣，把不確切的東西鼓吹得像真的一樣來矇騙大眾，我不想再讓心理學的真正意義就這樣一直被人誤解下去。
即使眼睛看不見，實際也會存在。這樣的觀點聽起來的確既浪漫又充滿了幻想。但是，至少在現階段，“心理學”還無法被稱為“科學的學問”。
儘管可能會得罪“弗洛伊德派”和“榮格派”的狂熱粉絲，但我還是要說，他們的主張，不過是一種系統地複述傳誦“古典神話”的行為。應該和嚴格意義上的“心理學研究”進行區分。
小知識
卡爾·榮格（Car1 Jung，1875-1961）：瑞士精神科醫生、分析心理
學家。他認為潛意識不僅存在於個人，還存在於集體。他對性衝動擴大了
解釋。之後和當初有過交流的弗洛伊德因觀點不同產生分歧。此外，榮格
還很重視人類學、神話學、宗教、藝術等之間的關聯。