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清晨天還沒亮透，白清就被奶糖給舔醒了，最近奶糖都睡得早，早上也醒的很早，醒來就叫白清起床。對於這種叫醒的方式，白清是一點脾氣都沒有了。
看來奶糖是已經被師父收買了，每天督促起床修煉。
白清邊伸著懶腰邊打著哈欠，昨晚睡太晚，早上天都沒亮呦被奶糖吵醒。
“沒休息夠吧。”
“逸塵師父，我們什麼時候進入正式修煉啊，每天上這些理論課太沒勁了。”白清一邊抱怨，一邊打哈欠。
“今天正式開始”白逸塵面無表情。
“真的嗎。”白清激動的不行，心想著總算能學那些仙俠劇裡的飛簷走壁的功夫了，她也很想試試飛上天是什麼感覺。過慣了平凡的生活，好想做一次來去無影的神仙。
之前的修仙理論知識白清已經學差不多了，這樣對於後面的修煉進度就可以加快了。
“師父我啥時候能在空中飛來飛去啊。”白清最想知道的就是能飛來飛去要多久。
“開了經脈就可以了，每開啟一條經脈就會提升好幾級，最低的也能飛簷走壁，最高的可以在萬里高空飛過了無聲息。”
“開脈境，每打通一條經脈，身體素質就隨之提高，力量，速度，反應等等都遠超凡人。每開一條脈，境界會升華很多。境界可以修煉，引動天地源氣入體，從而打通八脈。經脈修煉需要按順序依次進行，只有當前置經脈修煉完成才能修煉下一個經脈。”白逸塵見白清聽得眼睛都瞪大了，繼續道。
“開了脈就好像武俠劇經常說的打通任督二脈。武功就提升不止幾個層次了。有點像人突然進化，從五感，五感就是，嗅覺，聽覺，味覺，視覺，還有最後一個就是心覺，心覺就相當於你們的時代說的智商，人類普通人的智商其實大腦只開發了10％。而人類超高智商的科學家的大腦可以開發到20％。如果一個修煉到頂級的修煉者智商是能夠到達80％的。但不是所有修煉者都能開發到心覺，有些一般普通修煉者也許心覺開發還沒15％。這個要看個人天賦。有些修煉者可能嗅覺很好，但聽覺可能沒有嗅覺修煉的好。要同時五覺開發到80％，那將會無敵，這個是修煉得最高等級了。而且這些是陰山派頂級的長老和掌門才能修煉的，其他修煉者會修的是看相，預知，改命格。和合 ，迷合， 調魂， 驅魂 ，鎖魂。這些都是陰山派最基礎的。也就是陰山派的人人都會的，修煉高低就看個人悟性和天賦了。所以，有時候看他們鬥法就會立馬見分曉，誰高誰低。”
“師父，我們快點開始吧。”白清早就迫不及待的想修煉頂級的飛高高的那個，根本沒心思聽白逸塵講那麼多。
“好，我們正式開始修煉。”
“在一意靜守中，覺有兩道動氣，從兩腳心同時上升，至尾閭穴合成一團，升至夾脊，停止不動，一意靜守，待其動機。當動過夾脊，動氣分兩道，沿兩上肢，流入兩個掌心，停止片到，回升至玉枕，合成一團，再升至泥九，復降入中丹田。 從此中丹田有個大氣團，充滿中下二田，這就是大周天通運的景象。大周天練通以後，要將中丹田和下丹田守成一個虛空境界。寂照至極處，自有天然的火候，自然運動，不須神馭，不須息吹，如天地之氣自行運轉不息一樣。惟寂照時，元神居於中丹田，必合下丹田化成一虛空境界。”
白清跟著白逸塵一直修煉到傍晚。而才一天時間白清已經修煉完一個周天，這讓本就有準備的白逸塵還是驚到。之前剛見到白清的時候，就知道這丫頭天賦異稟，但沒有想到會這麼厲害。就算白逸塵自己，在陰山派歷史中唯一一個因天賦很高而成為該派唯一的男長老，修煉一個周天都花了半個月時間。