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終於可以著手內功的練習了，陸凡內心無疑是極為興奮的。
外功練的再好，面對修仙者也只能算得上較為強壯的螞蟻。
唯有內功練至大成，才有機會和那些修仙者掰掰腕子。
稍稍平復了下喜悅的心情，陸凡並沒著急現在就開始修煉。
自己的心還沒靜下來，貿然練功難免有些危險。
費勁的把潭水上的冰層敲開，抓了兩條魚美美的吃了一頓，這才準備開始內功的修煉。
心中默唸內功心法，按照慣例，應該先讓丹田感受到氣感才可以繼續修煉。
可是機緣巧合下，陸凡的丹田中已經有了一股氣流，這倒是讓陸凡省了很多事。
直接按照心法記載，調動起這股氣流按照一定的軌跡在經脈中運轉。
氣流初一運轉，撐的經脈隱隱作痛，這還是在陸凡先練習了外功，已經把基礎打牢的前提下。
若是開始陸凡經不住誘惑，先進行心法的練習，怕是這經脈定是承受不住這真氣。
輕則成為一個殘疾，重則可能丟了小命。
不過好在，陸凡命大，選對了！
絲毫不敢大意的引導著這股氣流在經脈中運轉了一遍又一遍，直到不用陸凡動用心神，氣流就可以沿著軌跡自行運轉。
陸凡臉上才露出一抹喜色，功法成了！
沒想到這麼簡單，剩下的就是不斷修煉蘊養這股真氣，使其慢慢壯大就可以了！
此後的一段時間，陸凡每天除了吃飯，基本上都在修煉。
內功修煉累了，就起身按照外功的動作活動一下，外功可是基礎，陸凡自然不會落下。
基礎打的越牢固，以後能取得的成就就會越大，這麼淺顯的道理，陸凡還是懂得的。
至於白猿給他帶的那血呼啦的東西，此時對陸凡也沒有了太大的作用。
白猿自然也懶得再去費勁，只是每天找個陰涼地，眯著眼看陸凡修煉。
……
轉眼春暖花開，掐指一算陸凡也在谷底生活了一年的時間了。
此時丹田的真氣已然很是澎湃，隱隱有著化為液體的趨勢，陸凡也把武技的練習提上了日程。
《陰陽真經》中也包含了配套的武技，這點還是極為貼心的。
武技包含掌法，拳法，身法，護體神功於一體。
雖只有簡單的幾個招式，但大道至簡。
六邊形全面發展，僅是練至小成，便可開山劈海，更是可讓自己萬法不侵。
簡直是殺人越……卓越江湖必備良技。
越看越欣喜，陸凡也是有些等不及了，魚都不烤了，山谷裡找個角落就開始練習。
惹得白猿氣急敗壞，只能自己動手，奈何差點把自己的白毛給燎成黑毛。
無奈只能去找了些野果子充飢，當然也沒忘記給陸凡帶了一份。
又是幾個月過去，陸凡也是基本把武技掌握，雖還達不到開山劈海的程度，但也算是入了門。
普普通通的掌劈大樹還是很簡單的。
至於心法方面，體內真氣也已然全部化為液體。
雖沒有天賦，無法修煉，但是陸凡對境界方面也算有些瞭解。
目前在江湖上把境界大致劃分為入門，後天高手，先天高手三個等級。
每一個等級又劃分為小成，大成，巔峰三個小境界。
至於後面的等級已然處於另一層面，自然不是現在的陸凡可以接觸到的。
此時自己也算是躋身後天高手巔峰的行列，距離先天也只差一步之遙。
即便是面對某些剛剛入道的仙人，誰勝誰敗也是未知。
而陸凡在這山谷裡呆了也有一年半的時間了，也是時候離開了。
這天，陸凡難得休息了一天，抓了很多條魚，又把樹上的棗子摘了大半。
準備和白猿好好慶祝一番。
“猴哥，我準備離開這山谷了，你要和我一起走嗎？”
白猿吃著烤魚，若有所思的瞅了陸凡一眼，輕輕搖了搖頭，又揮舞著前肢比劃半天。
畢竟呆了這麼久，對於白猿表達出來的意思，陸凡也是可以猜個差不多。
“你是說，在這裡呆的習慣了，不想出去，外面過於危險，讓我一個人小心，對嗎？”
白猿點了點頭，隨即好像是想起了些什麼，叼著烤魚就跑了出去。
不一會回來的時候，手裡卻拿著一把鏽跡斑斑的劍遞了過來。
說是劍，可也只是勉強有個劍的樣子，就是一塊細長鐵片而已。
有些地方都鏽出了漏洞，丟在街上可能都沒人願意多看一眼。
陸凡皺著眉頭接過來，隨意揮舞了兩下。
看陸凡好似對這劍極為不滿意，白猿急得上躥下跳。
指著盤天的小墳頭，又是一陣比比劃劃。
“猴哥，你是說這塊鐵……額，這把鐵劍是盤天前輩隨身帶著的？”
見白猿點頭，陸凡也是有心一試，丹田真氣調於雙指，朝著鐵劍一彈。
要知道，就陸凡現在的實力，別說只是一把鏽跡斑斑的鐵劍，就算是一個鐵塊在他跟前，也能戳個大洞。
可是陸凡兩指彈到劍上，鐵劍毫髮無損，還震得陸凡手有些生疼。
果真不是凡物，陸凡這時候也是收起了輕視之心，仔細把劍收好，對著白猿道謝。
在山谷裡最後一頓飯吃完，陸凡也要離開了。
很是不捨的看向白猿以及山谷的一切。
“猴哥，有時間，我一定回來看你的！”
白猿卻毫不在意的樣子。
朝著陸凡甩了甩手，好像是催著他趕緊走。
陸凡輕笑一聲，也不再猶豫，順著懸崖就開始往上爬。
剛掉落山谷的時候，陸凡也多次嘗試過從這爬出去，可都以失敗告終，有一次手滑還差點掉下來。
讓他再也不敢胡亂嘗試。
而這次，陸凡有著充分的自信，憑藉自己現在的實力，爬出去不難。
用手緊緊扒著石頭一點一點的往上挪，白猿站在谷底，抬頭望著，眼神裡也流露出一絲不捨。
站在原地看了很久，直到再也看不到陸凡的身影，這才往山洞裡一鑽，不見了身影。
萬丈懸崖，耗費了一天一夜，用盡了自己最後一絲力氣，陸凡總算是爬了上來。
這在以前，陸凡可是連想都不敢想的呀。
一上來，整個人直接癱躺在了地上，雙臂也是生疼。
此時，朝陽剛剛升起，陽光照射在他的臉上。
一股重生的喜悅瞬間湧上心頭，陸凡也是發自內心的發出幾聲大笑。
“哈哈哈哈，陸家，陸長林，我胡漢……陸凡又回來了！”
“你們，準備好了嗎？”