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蒼道宗之內，隨著獸潮的又一次猛烈衝擊，葉玄又開始了忙碌的烹飪，但是這一次獸潮的衝擊有些過於猛烈，這次蒼道宗所 遭遇的普通妖獸的數量是弟子的十倍往上，幸虧山高樹茂，這些妖獸無法全部鋪展開，只能沿著兩條固定的山道攻打。
但即使是這樣，每一名弟子平均下來也都要面對兩頭以上的妖獸圍攻，這些妖獸都是妖族的精銳，在獸潮兇猛的衝擊之下，這些弟子的法力和精氣神都在快速消耗，只能暫時撤下恢復靈氣，而一些撤不下的弟子都成了妖獸的爪下亡魂。
撤下的弟子越多剩下的弟子靈氣作戰消耗就越大，就需要繼續後撤，漸漸的形成了一個死迴圈，蒼道宗弟子的陣線在漸漸的回縮，眼看著就要全部被逼回護宗大陣之內。
葉玄這邊不斷的收治弟子，在他餐館中的大部分都是 一些輕傷以及中了寒毒的弟子，還有一部分靈氣枯竭的弟子。
除了道山小館之外，蒼道宗還有兩個救治點一個是蒼山，負責用丹藥以及靈物庫存給弟子恢復靈氣，而另外一個地方是天丹峰負責救治一些傷勢極為嚴重，重傷瀕死的弟子，間或的收一些靈氣不足的弟子。
只是在妖族猛烈的攻擊下，蒼山和天丹峰內的靈丹庫存都被快速的消耗，還有一些弟子因為吞噬了太多丹藥開始在體內形成丹毒，影響根基。因此有越來越多的靈氣枯竭的弟子被轉移到了葉玄這裡。
只是葉玄目前所掌握的幾道美食都是有著獨特的功效的，恢復靈氣只是其附加的一個小作用而已，根本無法滿足全部人的靈氣恢復需求。
“系統，有沒有菜譜，尤其是那種主要功效就是恢復靈氣的菜譜？”在餐館中的弟子越來越多，葉玄也忍不住詢問系統。
系統在沉默來了幾息時間之後給出了回話：“查詢到菜譜皮蛋瘦肉粥，效果恢復靈氣，固本培元。食材有：海靈鳥皮蛋，土雲豬肉，靈米，靈蔥，姜，青靈菜。”
葉玄一邊烹飪一邊快速的感悟腦海中的菜譜，而後趁著上菜的功夫從廚房中探出頭和鳳九霄說道：“九霄，幫我問宗門財庫長老有沒有海靈鳥蛋，還有土雲豬的肉以及靈米，青靈菜這些東西，有就帶過來越多越好，我有大用。”
海靈鳥蛋是一種有種充足靈氣的食材，也是這份皮蛋瘦肉粥中主食材之一，本來海靈鳥蛋不易被煉化，但是製成皮蛋再煮熟之後就可以快速被修仙者吸收，而且味道絕佳。葉玄這裡並沒有海靈鳥蛋。
凡是沒有透過完成任務獲得的菜譜，系統一概不提供食材，所以葉玄只能夠透過宗門去 找食材，上次給宗門長老烹飪那道當歸豬蹄湯就是這樣，萬年當歸和土雲豬蹄都是由無相子找來的。
現在蒼道宗大部分的長老都去對抗妖族，但是還有幾個負責陣法和後勤的長老留在山中，協調各峰之間的事務。
鳳九霄成為築基期之後，其飛行速度更上一層樓，她離開不久之後很快就回來，將一個空間袋交給了葉玄：“這裡面有海靈鳥蛋一千枚，土雲豬肉兩百斤，靈米三百斤，青靈菜一百斤，這是目前宗門中全部儲存。”
葉玄接過空間袋快速的將裡面的材料取出，洗淨而後將各種食材分門別類的放起來，將靈米用香油醃製，而後海靈鳥丹加入草木灰放入系統提供的加速容器中醃製，其他的所有食材準備完全。
大火燒開，將靈米倒入特製的大鍋之中，分為三次加入皮蛋，豬肉並用真火熬煮，真火的效率是普通火焰的數倍，鍋中的皮蛋，豬肉和靈米很快就散發出了濃濃的香味，葉玄將鍋蓋開啟，加入香油和蔥花。這種皮蛋瘦肉粥想要快速成形，必須要用真火烹飪，現在的葉玄使用真火最多能夠同時烹飪兩份皮蛋瘦肉粥。
他將兩個鍋中的粥都盛了出來，煮好的皮蛋瘦肉粥整體嫩白色，期間點綴著暗紅色微微透明的皮蛋以及嫩紅色的土雲豬肉以及青翠的蔥花。這份美食一出鍋，就瀰漫著無可比擬的香氣，葉玄喊來鳳九霄將大鍋中的粥端出去，交給那些靈氣枯竭的弟子喝。
這皮蛋瘦肉粥比只辣子雞等一些美食恢復靈氣的效果還要強大，很多弟子在一碗粥 下下肚之後就立刻恢復了全部的靈氣，丹田也不再空虛。他們快速的趕往前方戰場，將那些疲累的弟子換下。
無相子也發現了這一情況，他當即下令將蒼山和天丹峰這兩地的所有靈氣枯竭的弟子都送去道山，而這兩峰就只收治那些身受重傷的弟子。
道山小館為弟子恢復傷勢的速度比其他兩地要快的多，一個個弟子快速的被送往道山而後又快速的 趕回戰場，使得前線戰場的壓力大減，宗門弟子的氣勢也得到了大幅度的提升。
而在他們對面的眾多妖族，見到這些弟子明明已經力竭退走現在居然又重新迴歸，內心不由得受到了打擊，任憑那些大妖如何呵斥也無法重振聲勢。在這樣的此消彼長之下，妖族的攻勢居然得到了遏制，被逼停在了護宗大陣之外的範圍。
妖魔這次的攻勢持續了足足三天的時間，在這之中整個蒼道宗都在高效的運轉著，不斷和妖魔廝殺。
三日之後，天空中的那輪始終高懸的黑色太陽終於再度發生了變化，重現煥發出了明亮的光芒。
在黑日持續的期間，在外作戰的蒼道宗弟子和長老一直感覺到自己道心中被雜念困擾，戰鬥力無法全部發揮，而現在隨著陽光逐漸的灑落世間他們內心那種被壓抑的感覺也得以釋放，每個人的戰鬥力都提升了一成，也都重新燃起了對抗妖族的信心。
魔蛟看到這一幕兇惡的臉上滿是怒火，原本他以為自己憑藉著黑日對於修仙者的壓制，再加上魔道的謀劃可以踏破蒼道宗的山門。
但萬萬沒有想到居然征戰了三天三夜都沒有成功，這其中他們對蒼道宗的實力估計錯誤是一個原因，蒼道宗弟子的靈氣能夠快速恢復又是一個原因。
若不是蒼道宗弟子的靈氣能夠快速恢復，他們聚集的百萬妖族定然可以攻破蒼道宗的護宗陣法，到時候進去大肆殺戮一般，蒼道宗的這些長老峰主或許可以仗著修為高逃命，但是那些弟子都要全部葬身於此。他們也可以憑此毀掉蒼道宗的山門，斷絕這一修仙門派。
雖然心中萬萬不甘心，但是感受著天道力量的逐漸迴歸，魔蛟還是不甘心的大力震退無相子，利爪將一枚銀色的圓球捏碎。
空中再度浮現出了一道空間門戶，而於此同時分神化神大妖也紛紛震退自己的對手，拿出了一個個的銀色圓球，將其捏碎之後率領妖族大軍飛快的離開。
無相子看著眼前的這一幕並沒有阻攔，他們的實力也就是能夠守住山門而已，根本沒有辦法留下這些大妖。
溫暖的陽光重新普照在大地上，蒼道宗弟子看著眼前堆積如山的屍體，都有些不敢置信真的度過了這場劫難，不管其他的地方如何傷亡慘重，但是他們總歸是活下來了。
只有蒼道宗高層，化神和分神修士聚集在一起，他們有所預感這場劫難還沒有過去。而後無相子將目光投向了道山半山腰的位置，眼中帶著感激之色，若不是葉玄這次幫忙恢復靈氣，恐怕護宗大陣真的沒有辦法抵禦住百萬妖族的圍攻。