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清早，他醒來就看見孫女在院子裡練武，拳法打的有模有樣。他在旁邊看著，等她打完說“孫女，你在練拳”她回道“是呀，我跟著書上學的”他疑惑問“哦，哪本書。”她說“就是爺爺昨天給我買的那一本。”他皺了皺眉“孫女，你先別練，我先打個電話讓人來看看那本書是不是真，免得練出什麼毛病。”他打電話聯絡了自己在魔都練武的老友。“一個多小時後一個穿著武服老者走進院子，只見他輕而有力，動而有勁，雖然年老走起路來緩慢，但卻給人一種莫名的壓迫，一看是個真正的武林高手。”見朋友來他也是趕忙迎接“老陳，你終於來了，等你一個小時了，等到我腰都痛了。”老者笑了笑“不好意思路上山堵車了，來晚了一點，不過你的氣色比以前好看多了。”對於這位朋友有所好轉，他是由衷的感到高興，上次見他一臉死氣沉沉，現在容光煥發，看來是和他的孫女玩得開心了。他也笑了“麻煩你了，幫忙看一看這本書”“好吧”，隨後拿起書道“武術道書，好大的口氣敢用道書二字命名，我倒要看看是什麼驚世佳作”翻開了第一頁，只見他臉上先是疑惑而後是驚訝，最後只剩震驚。“不愧是用道書命名，當得起，當得起，老蕾你走大運了，這可是真正的武道瑰寶。”他聽見老友這麼說也是感到驚訝，自己隨便在古玩街上買的東西竟然有這麼好。他問道“怎麼個說法”，老友笑著回“這本書記載一位老前輩對武道之路開發、拓展以及感悟和上世紀元老宗師也就是我師傅開創的武道有異曲同工之妙，在武術造詣上比我師傅還要高上一籌。”這回他也震驚了“這麼厲害”。
元老宗師是他是知道，那是武學怪才，四十幾歲的時候將外家拳與內家拳煉極境，最後更是融匯百家之長，創造出了一條真正意義上的武道，現在老友給他說這本書記載的東西比元老宗師還厲害，他怎麼能不震驚。老友可不管他驚不驚訝自顧自的說“這本書的武道路和我們老師相似，都是由外而內，將明勁，暗勁融為一體，最後內外結合向上進階，只不過進階的方向不同，我老師老師走的以體運勁，走化勁這一條路，這本書中記截則是以氣運勁，走的是一條氣勁之路。”雖然老友說的很厲害，但是他聽不懂。也就是說我孫女練這本書沒問題，老友扶了扶鬍子“理論上沒問題，不過實際操作還是得看現實情況。叫你孫女來讓我瞧瞧，整天就聽到你說孫女，也沒給我們瞧瞧，你不厚道”他笑道“還不是怕你們這幾個老傢伙的幾個小崽子將我閨女拐走，她現在應該睡醒了，我去叫叫她。”剛要起身就聽見身後有人跑來“爺爺，爺爺，我來了，剛才你們說的我都聽見了。大鬍子爺爺，快給我看看我是不是武學奇才。”他看著向他說話的小女孩只見她臉蛋白白圓圓的還有一雙明亮的大眼睛，粉粉嫩嫩的小嘴巴，奶呼呼的聲音，扎著一個小辮子，一點也不怕人的性格，真是討人喜歡，他看了一眼就很喜歡這個小女孩。他向女孩道“孩子叫陳爺爺”她奶呼呼說“陳爺爺”這一句話不知道他有多高興“好孩子，好孩子，過來我仔細瞧瞧”他看了看她的身形，滿意了點點頭，“孩子，照著是書上的拳法打一遍給陳爺爺看看”小女孩照做打了一套拳，打的有模有樣，看到這他十分滿意“好好，不愧是我陳迅的孫女，很有天賦，雖然說不上是奇才，但是也個天才”聽到這話的老蕾就不樂意了“陳老狗，你什麼意思，明明是我孫女怎麼就成你孫女了”他不屑說“她剛才都叫我爺爺了，怎麼不是我孫女。”老蕾也氣了“好呀，今天你是來搶孫女的，看我不弄死你，”隨後就出手掐住他的脖子搖了幾下，但很快被手剝開了“別鬧了，老蕾說正事，你孫女是個練武的好苗子，她得到這本書也是命中註定要走上學武之路，我希望你將她交給我來教導，才不會白白浪費她的天賦，我有信心在她30歲前將其培養成一名宗師”老蕾聽了他這話也是吃驚“不到30歲成宗師，你可別開玩笑了老陳，你也是50歲的時候才成了吧，就算你師傅也是在38歲時候才成為宗師的，我孫女怎麼可能在這麼短的時間成為宗師，開什麼國際玩笑。”他卻笑道“老蕾，你不瞭解，我開始學習武術的時候已經20歲了，已經錯過練武的最佳時間，要不是有點天賦，也成不了宗師，你的孫女，現在還小正是好時候，現在教導加之她的天賦不錯，再加上有這本書和我師傅留下武道經驗相輔相成 ，肯定能在30歲前成為宗師，你就放心吧。”他想了想“孫女，你要不要跟著你陳爺爺學習武術”小丫頭回答“我想，爺爺，我想和陳爺爺一起學習武術，變得很厲害，這樣就可以保護你了，我也再也不用怕被爸媽打了。”老陳聽到這話笑的合不攏嘴，老蕾瞪了他一眼，隨後說到“好吧，寶貝孫女你既然喜歡武術，我就讓你跟著這個陳老狗去學習，要是覺得你不喜歡了就跟我說，我打他一頓”，聽到這話老陳就不願意“說的什麼話，什麼叫不喜歡就打我一頓，這與我有關係？”“我孫女既然不喜歡，就是你教的不好，你就該打。”他無語“好啦，不鬧了，丫頭既然都是熟人不做那假把式，來拜師吧”小丫頭心領神會趕緊下跪“第一次蕾娜，拜見師傅”他高興說“好好好，快起來好孫女，以後在外人面前，你就叫師傅，沒有外人的時候，你就叫我陳爺爺，哈哈哈”小丫頭道“好的，陳爺爺”，“這丫頭聰明，我真是越看越喜歡。”另一人吃醋“陳老狗，那也是我孫女，不是你的”。
第二天，老陳便開始教導武術，由於老蕾捨不得他的孫女離開，就讓老陳在家裡教她，“馬步紮好認真出拳，練武的第一步就得練好下盤，下盤不穩一切空談，再蹲半個小時，然後去做俯臥撐”老蕾看見他孫女在大太陽下都流汗了，頓時心疼“陳老狗，真的要這麼教”，老陳無語“不這麼練怎麼練，練武就得先吃苦，要不然不會有真功夫。對了，我叫你準備的藥材準備好沒，我要給她築根基。”“都準備好了，就等你上手”他點了點頭“丫頭，繼續練，我去給你準備藥浴”。晚上一個古樸的大藥缸裡面正沸騰著黑色粘稠的藥，味道很臭，整個就像水池挖出的黑泥一樣。“陳老狗，這真的管用，你這方法是什麼鬼，你讓我的孫女泡進這裡面去，她會被燙傷的，你這什麼鬼辦法”“別廢話了老蕾，把丫頭帶過來，我給她敷上這種隔熱的藥油，這樣她就不會被燙傷，這種方法是是讓藥性充分融入她的骨骼肌肉給她打下武道根基，這樣可以讓她少走十年路，當年我也是透過這藥浴才能練武。”說完他已經將蕾娜全身塗滿了金黃色的藥油，然後丟進藥缸，小丫頭很頑強，雖然藥性的衝擊讓她面板都泛紅，也是緊咬著牙堅持，沒吱一聲。這可將一旁老蕾的心疼壞了，但還是沒說什麼，默默的看著。藥性一遍遍的沖刷著她的肌膚隨後進入五臟六腑，最後深入骨骼，這時候小丫頭疼的眼淚都掉出來了，但還是緊咬著牙關不吭聲。老蕾在一旁看到心急如焚“陳老狗，好了沒”另一旁老陳悠閒的喝著茶“還沒，還有兩三個小時，至少得讓藥性完全深入骨髓。”“什麼還要那麼長的時間，會死人的”“急什麼，沒有問題的，當年我不也是沒死嗎”“閉嘴，你這皮糙肉厚的東西能和我的孫女比”正在他們鬥嘴的時候，小丫頭面板慢慢的變黑“陳老狗這是什麼情況，我的孫女怎麼變黑了”看到這情況他嘴角含笑“比我想象中的要快，現在是大概只要一個小時就行，這是要藥性入骨的表現，很快就會深入骨髓，到時候藥浴就完成了，放心，我用我的命擔保，不會出什麼事的”“最好是這樣，要不然我一定弄死你”
藥浴完成後，老陳將來她撈出放，沒想到她在藥缸裡面睡著了，將她在另一個藥缸裡用冷水清洗，洗淨之後，小丫頭渾身面板變得更加潔白如玉，小胳膊，小腿也變得更有力氣“看吧，你孫女好好的，帶她去休息吧，根基已經打好了，以後的路就輕鬆多了。”