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桑榆的嬉皮笑臉，讓杜眉暗暗有些驚訝。
甚至就連桑榆本人也沒發現，自從遠離了原生家庭 以後自己的性格，已經越來越開朗了。
杜眉知道如果不傳授他經驗，這傢伙一定死纏爛打，而且她也希望桑榆能在運動會上，以黑馬的姿態驚豔全場。
杜眉以前在初中就是長跑冠軍，在長跑方面，的確有一些自己的“秘籍”。
她也沒有藏著掖著：“5000米想要跑出好成績，不能蠻幹，要分段跑，就像你學習似的，知道要拆解目標，其實長跑也一樣，我這麼說，你應該能懂吧？”
桑榆點點頭，眼睛猶如湖水般清澈，閃爍著靈動的光芒。
杜眉繼續說道：開始跑的時候，你要壓住速度，很多人一開始就玩命跑，但高手都知道要壓速度，開始衝得太猛，容易被興奮掩蓋肌肉疲勞。”
“接下來，中間這段距離，你要跟著一個比你稍微快一點的，跟著他跑，這樣是為了節省體能。”
“最後剩下剩下1800米左右，你就要開始加速衝刺了，全力加速衝到底。”
桑榆一怔，“不是應該最後幾百米衝刺嗎？為什麼要最後快2000米的時候衝刺？”
杜眉耐心的說：“因為長跑選手，他們都有1000多米的訓練基礎，1800米肯定超過訓練賽程，最後這段賽程，你先提前加速，打亂他們的節奏。”
桑榆就像完全開啟了一扇新世界的大門。
他沒想到，原來跑步也有這麼多技巧，而自己以前只是勻速跑，從來沒有想到居然還有技巧。
於是以後的每天早晨，他都按照杜眉說的經驗去訓練，然後下了晚自習，再去訓練場實戰訓練。
桑榆的運動量越來越大，消耗也越來越大。
他知道自己現在需要把營養也跟上，要像以前那樣吃，遲早把自己練廢。
他現在不再吃特價菜了，午餐會大量補充碳水化合物和蛋白質，這樣恢復的才比較快。
他發現李夢晨，安少凱他們都吃蛋白粉，他悄悄問了安少凱價格，覺得自己承受不了，但沒錢有沒錢的辦法。
桑榆有個優點，只要遇到問題，他會去主動想辦法解決，而不是抱怨消磨情緒。
自己沒錢買蛋白粉，那就多喝牛奶，多吃雞蛋。
自己每天訓練強度這麼大，每天身體裡的糖原幾乎都消耗一空，午飯他就多吃米飯，麵食這些碳水化合物。
每天打飯的時候，都會打一道帶肉絲的菜。
他的改變被黃琳琳看在眼裡，開心不已。
黃琳琳知道他現在每天訓練強度比以前更大，今天中午特意多點了一個鴨腿。
桑榆端著餐盤剛坐下，黃琳琳就把鴨腿放在了他的餐盤裡，笑眯眯的說：
“這個是我獎勵你的。”
桑榆一怔，“為什麼？”
黃琳琳心裡默默嘆了口氣。
真是個呆子，自己想讓他吃好一點，所以才找了這麼一個理由，而他竟然還問為什麼。
黃琳琳眼珠子轉了轉，嫣然道：
“因為我這次英語考試，進步了，老師今天上午還表揚我來著，所以請你吃個鴨腿。”
桑榆也替她開心，笑著說：“就光請一個鴨腿啊？”
黃琳琳正愁沒機會請他吃飯呢，她巴不得每天都讓桑榆吃好點，但她又怕傷害桑榆自尊心，就連今天買個鴨腿，都小心翼翼的。
黃琳琳燦爛一笑：“那好啊！明天中午我請你吃飯，怎麼樣？”
“我和你開玩笑呢！你還真信了，哪能讓你請客。”
黃琳琳“哦”了一聲，失望之情溢於言表。
“對了，你們班寧楠這個人怎麼樣？” 桑榆忽然問道。
“啊？你怎麼忽然問起他來了？”黃琳琳一怔，不解的看著他。
桑榆猶豫了一下，笑著說：“沒什麼，我就是最近早晨跑步的時候，經常碰到他，覺得他蠻強的。”
“哦，他體育成績是蠻好的，在我們班男生游泳裡第一，跑步也挺厲害的。”
桑榆眼前不禁掠過他獵豹般迅猛的身影，點點頭：
“他確實蠻強的，這次運動會，我報名了5000米長跑，他也參加。”
黃琳琳眼睛像星星一樣，透露出純真和喜悅：
“我相信你一定能贏他。”
桑榆嘴角溢位一絲苦笑。
能贏嗎？
他捫心自問，覺得希望渺茫。
先不說寧楠的速度，就人家這一身專業的裝備，耐勾的跑鞋，跑步緊身褲緊身衣，就不是自己能比的。
雖然希望渺茫，但桑榆的鬥志一點也沒有動搖。
他參加比賽的目的，並不是單純的只是為了拿第一，更多是為了超越自己。
體驗一下自己以前沒體驗過的。
現在桑榆已經把人生當成一場遊戲。
這個遊戲充滿了隨機性，沒有任何攻略可言，家庭好的孩子相當於金鑰匙玩家，抓到了一把好牌。
像自己這種家庭條件一般的，只能從普通玩家開始玩。
他現在把什麼都當成一場體驗，練拳擊是體驗，參加運動會同樣也是一場體驗。
這些體驗的意義，是不斷的拓展視野，而不是為了消耗自己。
想通了這一點，桑榆就開始不再覺得痛苦了。
他現在覺得，什麼事無非就是兵來將擋水來土掩，盡興便好。
黃琳琳看他笑而不語，揚起粉嫩的小拳頭，在他面前揮舞了幾下：
“喂，怎麼你不相信自己能贏啊？”
桑榆笑了笑，道：“贏不贏無所謂，重要的是體驗，其他的都不重要。”
黃琳琳嬌哼了一聲：“切！怎麼不重要？大家參加運動會，不都是為了名次去的嗎？就像考試，都有排名，難道你覺得排名不重要嗎？”
桑榆堅定的搖搖頭：“我覺得第一併不重要。”
黃琳琳杏眼圓睜：“啥？”
她甚至覺得懷疑自己聽錯了，桑榆從初中開始一直就是第一，然而他現在卻覺得第一不重要，這太顛覆她的認知了。
學生，似乎永遠逃不出被排名支配的命運，他們的賽道就只有，那就是成績！