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第21章 體能訓練

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清晨……

陽光剛刺破窗戶,照射在沐箐的床上,沐箐從床上緩慢睜開眼,眼裡還有朦朧顯然沒睡醒。

但也只是片刻便回過神來,想到今天還要去找師傅沐箐瞬間打起精神來了。

因為要訓練只能先穿運動型別的衣服了,沐箐心裡想望著衣櫃裡的裙子轉頭又看向旁邊的方便運動的套裝果斷拿下換上。

沐箐把自己收拾好後也沒閒著,就出了房間到客廳,因為還早沐箐到狐妍的門前敲了敲門。

“嗯?小沐箐怎麼起這麼早?”狐妍開啟房門問道,因為現在才六點。

“嗯早點去留個好印象呢?”沐箐歪著頭回答道。

“哈也是哦那小沐箐等等姨姨吧”狐妍想了想也是於是關上門也快速的換好衣服,去廚房開始做兩個人的早餐。

“噔噔”狐妍把早餐端出來順便還說著小調,沒錯又是三明治和牛奶。

“嗯……”沐箐沉思了,姨姨難道只會做三明治配牛奶?

“嗯嗯快吃吧不是說早些去嗎?”狐妍放下後又去廚房拿自己的那份坐下就吃了,還不忘催促著沐箐快點吃。

“啊好”沐箐也只好吃了,也不是說難吃什麼的,就是說姨姨能不能換個早餐啊哭唧唧ing

一陣緩慢的吃完早餐後沐箐和狐妍已經出門了。

“小沐箐等會姨姨我直接把你送到老道人的店裡吧,然後我去上班”狐妍想著反正就在對面也沒多遠。

“嗯好的姨姨”沐箐點點頭乖巧的坐在小電驢上回答道。

一路火花帶閃電的騎著終於到達了老道人的店門口。

“老道人我可把小沐箐帶來了,你可得把我照顧好了”狐妍一把推開門然後說道,只是說完才發覺只有萬曉一人。

“嗯?”萬曉拿著掃把打掃著地疑惑的看著狐妍。

“誒?小朋友你爺爺呢?”狐妍疑惑的撓撓頭說道。

“咳咳,找爺爺啊得先打過我這關才能找爺爺教你,為期是七天哦這是爺爺吩咐的,當然啦不欺負你,只要能堅持三十分鐘就算你贏”

萬曉一口氣說出了拜師的規則,哈哈為期七天呢還真是……

“啊?這?”沐箐也疑惑的撓撓頭

“時間太多了?這可不行這是最基本的啦!”萬曉以為是時間太長所以這麼說道。

“不是我是說我沒學過任何招式啊就靠盲打嗎?”沐箐還是把自己的狀況說出來了。

“阿這……”萬曉也不知道這什麼情況,沐箐小妹妹居然沒學過,但是也對啊她這麼小就是要學才來找爺爺學習的嗯……

“那這樣好不好萬曉哥哥,我先跟你學然後最後一天在考驗我能不能撐住,要是撐不住我就離開,撐住就留下”

沐箐想了想跟萬曉說著這個要求。

“這個可以”萬曉算是知道爺爺的打算了,把這個問題拋給他不過還是沐箐妹妹厲害崇拜冒星星眼。

“嗯,那萬曉哥哥什麼時候有空?”沐箐見萬曉答應鬆了一口氣,但沒有放棄繼續詢問著什麼時候有空能教她。

“現在沒什麼人就現在吧去後面讓曉哥哥教你嘿嘿”萬曉想著沐箐以後就是爺爺的徒弟那也就是自己的妹妹沒錯就是這樣子!

“好”沐箐應了下來準備和萬曉往院子後面走。

“姨姨你先去忙吧晚上再來接我”沐箐突然回頭跟站在一旁的狐妍說道。

“好的”狐妍看著沐箐跟著萬曉走了也放心的走了去上班,反正離這麼近還好吧。

然後沐箐跟著萬曉到後院,狐妍一個人去上班。

後院……

“沐箐妹妹,接著”到了後院以後萬曉就拿出了一把木劍丟給了沐箐,萬曉自己手上也有一把木劍。

“萬曉哥哥這是……”沐箐錯愕,這麼快就開始揮劍麼?

“這是木劍別看他是木劍,運用的好也會發揮很強的力量,萬曉哥哥我已經有一把屬於自己的劍啦”

萬曉一邊介紹著木劍一邊炫耀著自己有一把專屬的劍,至於為什麼炫耀,那當然是爺爺親手給萬曉做的。

“哇好厲害,沐箐也想要自己的專屬劍”沐箐立馬冒星星眼說道。

“哼哼,沐箐妹妹你得先留下來然後被爺爺認可才能獲得哦!”萬曉說道。

“那萬曉哥哥快教我吧”沐箐聽完讓萬曉快點教她。

“咳首先是揮劍哦像這樣”萬曉看似簡單的揮劍,但每一揮劍都有一道風刃似的揮出去。

“確實有殺傷力……”沐箐看著旁邊的樹都有幾道痕,甚至有一個剛剛好從沐箐臉旁揮過把頭髮吹了起來。

“啊沐箐妹妹你有沒有受傷,對不起我應該收點力的”萬曉趕忙詢問沐箐有沒有事。

“沒事,萬曉哥哥下次要收點力呀,妹妹我呀還不會呢qwq”沐箐捂著自己的小心臟說道。

“嘿嘿是是是沐箐妹妹說的是”萬曉連忙附和著。

“那萬曉哥哥繼續教吧,我學”沐箐跟萬曉說著也拿起木劍學了起來。

“嗯先模仿在實戰也不錯呢,不過沐箐妹妹我想說的是,你可能還要加個體能訓練呢”

萬曉看著沐箐學著自己的動作,然後後知後覺才想到沐箐沒有根底但體能訓練是最基礎的。

“啊?體能訓練?”沐箐停了手中的動作然後看向萬曉等待著萬曉的解釋。

“體能訓練顧名思義就是,增加體能啦!比如跑步什麼的”萬曉撓撓頭然後提議道。

“哦我知道了”沐箐聽到萬曉這麼說知道了,就是跑步挑戰極限嘛!

“好,那繼續吧,一會我回去你就多練習然後就開始跑步等跑到累的時候再堅持堅持這樣能爆發潛能哦”

萬曉對著沐箐眨眨眼睛說道。

萬曉又做了幾個劍式,讓沐箐記住然後讓沐箐多練練,萬曉則是去了館裡怕有客人來。

沐箐也是聽了萬曉的話,開始反覆練習這幾個劍式,順便也在想怎麼樣增強體能。

沐箐練的劍式倒是越來越熟練了,沐箐滿意的對自己練習的速度。

“哼哼教的都練熟練了,不過實戰真的有用嘛?”沐箐很難懂這樣有用嘛?不過沒有質疑所以繼續手上的動作繼續練著這幾招劍式。

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