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“嘰嘰～”
“喳喳～”
…………
清新的早晨，鳥兒很歡快的在天空中嘰嘰喳喳叫著。
“還是早上的空氣聞著舒服啊！”
乙坂總司邊在河邊晨練邊享受著清新的空氣。
今天是週末，乙坂總司也沒什麼事，早上就很早起來去晨練一下。
一個優秀健康的身體是離不開自律般的訓練。
早晨就是鍛鍊的一個非常好的時間段。
透過慢跑熱身完的乙坂總司來到河邊，開始拉伸身體。
這是為了接下來的劇烈運動所要做的準備。
鍛鍊前要是沒把身體拉伸開來，那麼鍛鍊效果是要減半的。
反之要是把身體拉伸開來再做鍛鍊，那麼鍛鍊效果是翻倍的。
乙坂總司深知這個道理，所以每次鍛鍊必要做一套甚至兩套拉伸運動。
為什麼說鍛鍊前做拉伸運動會事半功倍？
那可不是口頭說說是的，而是有很多的科學依據。
透過拉伸可以讓全身肌肉都舒展開來，不僅能有效的減少關節，甚至一些肌肉方面的受損，還能使全身肌肉更加充滿活力。
肌肉充滿活力之後，鍛鍊的時候不僅更有力，而且肌肉還能更加快的形成有效記憶。
也就是俗稱的肌肉記憶。
肌肉記憶也是很有用的，不僅能更快的讓你反應過來，還能長期保持肌肉的警惕性，使你更加警惕。
乙坂總司在鍛鍊海軍六式的時候，就是不斷重複重複，再重複，最後形成肌肉記憶。
有了肌肉記憶之後，不管在做什麼都會更加順暢流利。
拉伸完畢後，乙坂總司開始了正式鍛鍊。
穿著黑色背心的乙坂總司，首先把他的銀白色的狼尾紮了起來。
要是不紮起來，等下鍛鍊的時候頭髮會飄來飄去，不僅難受還很煩人，當然最重要的還是會很熱。
乙坂總司先來了五百個虎撲俯臥撐，隨後一千個單手俯臥撐，做完之後就換另外一隻手再做一千個單手俯臥撐。
接著，後仰臥卷腹，龍蹲，龍旗…………。
乙坂總司身體上下六百九十三塊肌肉都鍛鍊了一下，一塊都沒落下。
當然有一些小肌肉群還是得不到明顯的鍛鍊。
這些小肌肉群透過機械鍛鍊是鍛鍊不到的，只能透過一些特殊環境來鍛鍊，或是一些特製藥物來鍛鍊。
一個小時。
兩個小時。
三個小時。
四個小時。
轉眼間，乙坂總司就鍛鍊了四個小時。
發現時間也不早了的乙坂總司停下了鍛鍊。
“已經要十二點了嗎！看來得走了。”
沒一會，總司就跑回了乙坂家。
回到家的乙坂總司順便洗個澡，換了身衣服。
中午的時候又再吃了遍乙坂步未的番茄蛋包飯。
午飯後，乙坂步未對總司賣萌的說道。
“總司哥，有宇哥出門了還沒回來，下午你就陪我逛街唄！”
“畢竟今天是難得的週末。”
看著眼前假裝可憐巴巴的乙坂步未，總司那是毫無抵抗力。
雖然乙坂總司自己知道，妹妹可憐巴巴的樣子是裝出來的。
不過誰叫是妹妹的要求呢！
身為妹控的乙坂總司，那是一萬個同意。
乙坂步未只要有要求，總司就百分百會贊同。
除了一些特殊的或者不好的事情。
剛好週末乙坂總司也沒什麼事情，於是就爽快的答應了步未的陪她逛街的請求。
——————
正處夏季，下午的太陽火辣辣。
早有準備的乙坂總司帶了兩個漁夫帽，剛好可以用來遮陽。
乙坂總司自己戴在大一點的黑色漁夫帽，給步未戴了小一點的白色漁夫帽。
漁夫帽的帽簷很大，恰好能把照到臉上的陽光全部遮擋住。
因為現在是週末的放假時間，大街上充滿了人影。
形形色色的人不停的穿梭在馬路上。
乙坂總司拉著步未的小手，在澀谷的街頭閒逛。
澀谷的街頭充滿了各種二次元的風格。
很多年輕人都在cosplay著不同的二次元角色。
乙坂步未看著這些cosplay二次元角色表現的很激動，興奮。
“有宇哥哥，你快看他們cosplay的好好看。”
乙坂步未指著一位cosplay不知道什麼角色，但是很好看的一位女生，對著總司說道。
“是很好看。”乙坂總司也覺得cosplay的非常漂亮。
這時候，乙坂步未好像想到了什麼好玩的。
於是對著總司說道。
“總司哥，要不我們也去cosplay一下玩玩吧。”
對於乙坂步未這個想法，總司還是有點意動的。
畢竟上一世，總司也想過玩玩cosplay一些二次元角色，但是奈何家裡經濟條件不行，只能望而卻步。
這次機會剛好，而且也不差那一點錢。可以嘗試一下玩玩。
“可以啊。”
乙坂總司就同意了妹妹的請求。
隨後乙坂總司就帶著乙坂步未向著大超市方向前進。
準備去買一些cosplay用的物品和服裝。
超市裡售賣的物品都很齊全和完善。
沒過多久乙坂步未和總司就找到了自己心儀的物品和服裝。
步未想要的是一套魔法少女的著裝和道具，具體的可以參考魔法少女伊莉雅。
總司想要的是一套流浪劍士服飾和一把武士刀，具體的可以參考浪客劍心裡的緋村劍心。
看到步未和自己都找到了心儀的服飾和道具後，乙坂總司一口氣全部打包買走了。
Cosplay用的衣服買完了，兩人就在現場找了一個更衣室，準備進去換上。
乙坂步未穿上魔法少女裝扮後，少女感爆棚，超級可愛。
小小個的身材配上粉色系的魔法少女裝扮，手裡還拿著一個粉色魔法棒，就像一個可愛的小天使。
乙坂總司換上流浪武士的裝扮後，超級酷帥。
銀白色半扎狼尾，配上清新俊逸，輪廓分明的臉龐，就像一位英俊修煉有成的年輕武士。
看到又變帥了的總司哥，乙坂步未邁著她的小腳腳，很快的跑了過來並對乙坂總司說道。
“總司哥，你又變帥了！原本已經很帥了，現在又更帥了。”
看到面前一直在誇著自己帥的妹妹，乙坂總司的虛榮心得到了很大滿足。
接著乙坂總司又牽起了步未的小手手，並對她說道。
“步未今天也很可愛，超級漂亮。”
順便給乙坂步未豎了一個大拇指，表示好樣的。